强化性间歇训练法是发展()供能能力。 A、糖酵解B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合C、磷酸盐和糖酵解混合D、糖酵解和有氧混合

题目内容（请给出正确答案）

强化性间歇训练法是发展()供能能力。

A、糖酵解

B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合

C、磷酸盐和糖酵解混合

D、糖酵解和有氧混合

参考答案

考题训练中长跑运动员时，一般采用（）。A高强性间歇训练法B强化性间歇训练法C发展性间歇训练法D重复训练法

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考题发展速度力量素质常采用最大乳酸稳态训练法提高其磷酸原供能能力。

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考题更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）A．间歇性循环训练法B．中时间持续训练法C．短时间重复训练法D．高强性间歇训练法

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考题以下主要用于发展运动员有氧供能能力的训练方法的有（）A．法特莱克训练法B．发展性间歇训练法C．长时间持续训练法D．长时间重复训练法

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考题为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力常采用（）A．持续训练法B．循环训练法C．间歇训练法D．重复训练法

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考题提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）A．重复性循环训练法B．强化性间歇训练法C．中时间持续训练法D．中时间重复训练法

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考题可用于发展运动员糖酵解代谢系统的训练方法的有（）A．中时间重复训练法B．高强性间歇训练法C．强化性间歇训练法D．金字塔式训练法

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考题运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其负荷常用A．95%以上强度B．80--90%的强度C．距离50米D．距离100米

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考题间歇训练法可分为三种基本类型。A．高强性间歇训练法B．强化性间歇训练法C．中时间间歇训练法D．发展性间歇训练法

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