等张练习

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等张练习

参考答案

考题 "tens"法则方法用于A、等张练习B、等长练习C、等速练习D、向心性练习E、离心性练习

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考题阻力大于肌肉可产生的力量时的运动为A、等张练习B、等长练习C、等速练习D、向心性练习E、离心性练习

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考题短促最大负荷练习的肌力训练方法是A．等张练习B．等长练习C．等速练习D．等张练习与等长练习联合应用E．等张练习和等速练习联合应用

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考题短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种A．等张练习B．等速练习C．等张练习和等速练习联合应用D．等长练习E．等张练习与等长练习联合应用

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考题下列哪一种练习容易引起延迟性肌肉疼痛？（）A.等张练习 B.等动练习 C.等长练习 D.超等长练习

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考题下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（）。A.超等长练习 B.等张练习 C.等长练习 D.等动练习

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考题等张练习是指肌肉收缩时缩短与放松交替进行的力量练习方法，卧推、挺举都属于等张练习？

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考题 2、等张练习是指肌肉收缩时缩短与放松交替进行的力量练习方法，卧推、挺举都属于等张练习。

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考题等张练习是指肌肉收缩时缩短与放松交替进行的力量练习方法，卧推、挺举都属于等张练习。

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