下列选项不符合孕中期运动原则的是( )A.尽量少运动B.伸展运动不要过于猛烈，以免拉伤韧带C.维持体液平衡很重要，应在锻炼前后40分钟各饮一杯水D.运动时要带上合体的孕妇胸罩以提供舒适稳妥的支托

题目内容（请给出正确答案）

下列选项不符合孕中期运动原则的是( )

A.尽量少运动

B.伸展运动不要过于猛烈，以免拉伤韧带

C.维持体液平衡很重要，应在锻炼前后40分钟各饮一杯水

D.运动时要带上合体的孕妇胸罩以提供舒适稳妥的支托

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考题肺结核运动疗法应该的注意事项是（）。A.不应进行耐力性运动B.不要参加那些会造成用力憋气的运动C.不要做深呼吸运动D.不要在空气过于污浊的场所运动

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考题提示关节或韧带疾患的是A.前屈受限B.侧屈受限C.伸展受限D.运动范围正常但有腰部弥散性疼痛E.主动运动轻微受限，但运动时有剧痛

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考题营养师指导糖尿病患者运动治疗应包括哪些内容?( ) A、因入而异，循序渐进B、运动时间应尽量延长C、不要空腹运动D、宜餐后1小时运动E、运动要适度，不要突然加大运动量

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考题下列有关运动的说法正确的是：A.在剧烈活动前进行热身运动可预防运动损伤，而慢跑前不需进行热身运动 B.伸展运动可有效增强躯体的柔韧度，减少运动伤害与疲劳，促进新陈代谢 C.倒退行走有助于腰椎间盘突出的康复，并适用于老年人 D.运动中肌肉韧带拉伤后应立即停止运动，24小时内配合按摩、揉搓

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考题下列运动适合阳虚体质的是（）A．跑步B．散步C．伸展运动D．打篮球

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考题 14、关于健身运动，下列选项中描述不正确的是：A．健身运动中注意控制运动强度和运动量B．健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息C．健身运动后不宜马上洗热水澡D．健身运动后可马上喝冷饮或进餐

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考题【单选题】下面哪一项损伤是会在运动过程中发生的？（)A．肌肉拉伤B．骨骼拉伤C．运动损伤D．韧带损伤

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考题 3、校园健身操运动中韧带拉伤的急救与预防原则为（）原则。A．RICE原则B．急救原则C．休息原则D．抬高原则

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考题 8、对于伸展运动描述错误的是（）。A．伸展要有疼痛的感觉，越疼刺激效果越好B．伸展关节应缓慢伸展，并在自己控制的范围内伸展C．避免过度伸展，也就是尽量不要使伸展的强度太大D．对于那些很紧且柔韧性较差的肌肉群，尽量多提供伸展机会

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