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有效练习的条件是什么?


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考题 判断题发球的练习步骤一般是徒手模仿练习→结合球的练习→简单条件下练习→复杂条件下练习→教学比赛。A 对B 错

考题 单选题健身健美操首先要遵循的练习原则是什么()?A 强度大B 安全、有效C 动作变化丰富