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为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维

A．Ⅰ型肌纤维

B．Ⅱa型肌纤维

C．Ⅱb型肌纤维

D．Ⅱc型肌纤维

E．以上都不对

参考答案

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考题 肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集A、Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效B、Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效C、Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效D、Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效E、Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效
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考题 健美运动员追求形体美观,要通过力量训练来() A.改变肌纤维的类型B.剌激肌肉收缩时动员肌纤维的数量C.提高对肌肉神经系统的控制能力D.增大肌肉的生理横切面积
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考题 为提高跳高运动员的比赛成绩，应侧重训练下肢的A、Ⅰ型肌纤维B、Ⅱa型肌纤维C、Ⅱb型肌纤维D、Ⅱc型肌纤维E、Ⅰ型与Ⅱ型肌纤维
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考题 耐力训练后，有关肌纤维的变化哪一项是正确的A、肌纤维肥大，体积增大B、Ⅰ型纤维为有氧能力增加最为显著C、Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著D、Ⅱa型向Ⅰ型转变E、Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈
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考题 耐力训练后，有关肌纤维的变化哪项是正确的A、肌纤维肥大，体积增大B、Ⅰ型纤维为有氧能力增加最为显著C、Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著D、Ⅱa型向Ⅰ型转变E、Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈
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考题 较低强度的次大收缩训练A、主要募集Ⅰ型纤维B、主要募集Ⅱa型肌纤维C、主要募集Ⅱb型肌纤维D、对增强耐力无效E、易引起肌肉疲劳
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考题 比较适合保持姿势肌活动的肌纤维类型为A．Ⅰ型肌纤维B．Ⅱa型肌纤维C．Ⅱb型肌纤维D．Ⅱc型肌纤维E．以上都不对
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考题 优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。A.白肌纤维B.红肌纤维C.快肌纤维D.慢肌纤维
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考题 耐力训练后，有关肌纤维的变化下列哪一项是正确的A．肌纤维肥大，体积增大B．Ⅰ型纤维有氧能力增加最为显著C．Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著D．Ⅱa型向Ⅰ型转变E．Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈
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考题 下肢肌肉中，以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目A．Ⅱa型肌纤维B．Ⅱb型肌纤维C．Ⅱc型肌纤维D．Ⅰ型肌纤维E．以上都不对
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考题 最适合长跑运动的肌纤维类型为A．Ⅰ型肌纤维B．Ⅱa型肌纤维C．Ⅱb型肌纤维D．Ⅱc型肌纤维E．以上都不对
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考题 肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集A.Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效 B.Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效 C.Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效 D.Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效 E.Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效
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考题 肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是A.对增强耐力有效 B.对增强肌力有效 C.主要募集Ⅰ型肌纤维 D.主要募集Ⅱa型肌纤维 E.主要募集Ⅱb型肌纤维
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考题 与快肌纤维相比， 下面哪一选项属于慢肌纤维的形态特征？ （ ）A． 肌纤维直径大， 毛细血管丰富 B． 肌纤维直径小， 线粒体数量多 C． 肌纤维直径大， 线粒体数量多 D． 肌纤维直径小， 肌浆网发达
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考题 利用高原训练提高长跑运动员运动能力的主要生理机制是（　　）。A.血液中血红蛋白含量增加 B.肺活量增加 C.红肌纤维含量增加 D.白肌纤维含量增加
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考题 慢肌纤维百分比高的运动员适合从事的竞技项日是( ) A．马拉松 B．跳高 C．短跑 D．铅球
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考题 为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。A、Ⅰ型肌纤维B、Ⅱa型肌纤维C、Ⅱb型肌纤维D、Ⅱc型肌纤维E、以上都不对
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考题 以下运动项目使用的肌纤维类型正确的是（）A、举重运动员使用红肌纤维比较多B、100米冲刺短跑，更多的是白肌纤维C、马拉松运动员体内红肌纤维数量比较少D、跳高运动员动用的是红肌纤维
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考题 健美运动员追求形体美观，要通过力量训练来（）A、改变肌纤维的类型B、刺激肌肉收缩动员肌纤维的数量C、提高对肌肉神经系统的控制能力D、增大肌肉的生理横切面积
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考题 下肢肌肉中，以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目（）。A、Ⅱa型肌纤维B、Ⅱb型肌纤维C、Ⅱc型肌纤维D、Ⅰ型肌纤维E、以上都不对
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考题 最适合长跑运动的肌纤维类型为（）。A、Ⅰ型肌纤维B、Ⅱa型肌纤维C、Ⅱb型肌纤维D、Ⅱc型肌纤维E、以上都不对
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考题 肌纤维按照类型进行划分，以下描述正确的是（）A、红肌纤维，暗红色，少量肌红蛋白和线粒体B、红肌纤维的能量来源是无氧酵解C、白肌纤维收缩速度快，持续时间短，易疲劳D、红肌纤维是快缩型肌纤维
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考题 单选题为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。A Ⅰ型肌纤维B Ⅱa型肌纤维C Ⅱb型肌纤维D Ⅱc型肌纤维E 以上都不对
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考题 单选题最适合长跑运动的肌纤维类型为（）。A Ⅰ型肌纤维B Ⅱa型肌纤维C Ⅱb型肌纤维D Ⅱc型肌纤维E 以上都不对
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考题 判断题根据肌纤维的收缩与抗疲劳特征分为三种类型：慢收缩肌纤维、快收缩肌纤维和中间型收缩肌纤维。A 对B 错
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考题 单选题下肢肌肉中，以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目（）。A Ⅱa型肌纤维B Ⅱb型肌纤维C Ⅱc型肌纤维D Ⅰ型肌纤维E 以上都不对
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