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运动疲劳（）和适应是机体运动反应的三个关键环节

A.感受
B.体质
C.健康
D.恢复

参考答案

参考解析
解析：运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。
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考题 抗疲劳能力越强，有机体保持持久的高水平运动的能力越弱。
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考题 运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。A、不正常B、正常C、参与D、一般
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考题 静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A、肺活量B、机能C、心率D、反应
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考题 机体糖的储备量下降则容易导致（）A、运动能力下降；B、运动性疲劳的发生；C、运动损伤发生率增加；D、晕厥
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考题 准备活动的作用在于（）A、能克服机体生理惰性；B、有利偿还氧债和消除疲劳；C、能预防运动损伤；D、能调节运动情绪。
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考题 运动性疲劳是指运动本身引起的机体工作能力下降而难以维持继续运动的需要，但经过适当的休息又可以恢复的现象。
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考题 神经-内分泌-免疫和代谢调节网络假说从机体代谢的整体角度阐述运动性疲劳的产生原因。
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考题 运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。
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考题 如果运动员在连续的大负荷训练以后，机体得不到及时的恢复，运动性疲劳就会积累，其结果是（）。
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考题 运动性疲劳分为（）和（），在运动中疲劳以（）为主导，并且在和（）相互影响下发展起来，运动性疲劳常伴随（）性抑制的发展。
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考题 名词解释题运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。
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考题 单选题运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。A 不正常B 正常C 参与D 一般
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考题 多选题准备活动的作用在于（）A能克服机体生理惰性；B有利偿还氧债和消除疲劳；C能预防运动损伤；D能调节运动情绪。
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考题 填空题运动性疲劳分为（）和（），在运动中疲劳以（）为主导，并且在和（）相互影响下发展起来，运动性疲劳常伴随（）性抑制的发展。
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考题 单选题兴奋性是机体_______的能力（　）A 作功B 适应C 运动D 疲劳E 对刺激产生反应
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考题 单选题运动疲劳（ ）和适应是机体运动反应的三个关键环节 。A 感受B 体质C 健康D 恢复
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考题 单选题机体运动反应的三个关键环节是（　　）、恢复、适应。A 运动强度B 运动频率C 运动疲劳D 运动时间E 运动类型
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