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如果运动员在连续的大负荷训练以后，机体得不到及时的恢复，运动性疲劳就会积累，其结果是（）。
参考答案
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考题
恢复周的主要训练任务是（）。A、通过负荷的改变引起新的生物适应现象B、使运动员的机体适应比赛的要求和条件C、为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D、消除运动员生理上和心理上的疲劳
考题
运动员负荷量度临界值的大小受教育程度，竞技水平，健康状况等因素的影响，因此在训练中需要（）A、正确处理负荷与恢复的关系B、正确理解训练负荷构成C、科学动态探求符合度临界值D、对运动员进行区别对待
考题
在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。
考题
单选题恢复周的主要训练任务是（）。A
通过负荷的改变引起新的生物适应现象B
使运动员的机体适应比赛的要求和条件C
为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D
消除运动员生理上和心理上的疲劳
考题
填空题在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。
考题
单选题在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）A
以小负荷训练为主B
以中等负荷训练为主C
以大负荷训练为主D
以诱导性训练为主
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