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题目内容 （请给出正确答案）
把握运动的( )过预防运动伤害的关键。

A. 运动技能的熟练程度
B. 运动强度
C. 运动时间
D. 运动频度
E. 运动进度

参考答案

参考解析
解析：把握体力负荷的度是预防运动伤害的关键，这里的“度”包括运动强度、时间、频度和进度的综合考虑。另外，特定运动技能的熟练程度和其他有关情况也是需要考虑的影响因素。
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考题 痉挛的综合性治疗包括 ( )A、预防伤害性刺激B、早期的预防体位C、运动疗法和其他物理疗法D、药物、神经阻滞E、手术
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考题 预防糖尿病患者意外伤害，应注意() A.增加运动量时的进度安排应合理 B.身体活动量应尽量增加 C.在运动量和运动强度增加的过程中应定期监测患者的运动反应和病情变化 D.为防运动低血糖，患者在参加运动初期，建议有同伴陪同，并随身携带糖果备用 E.运动时注意保护足部
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考题 运动处方的制定包括（）以及运动伤害预防等。 A.运动前的常规体检 B.健康筛查与评估 C.运动测试 D.制定运动量目标和内容 E.运动训练的医学监督和运动计划调整
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考题 糖尿病患者预防发生运动意外伤害首要关注的问题是（）。A.运动时足部保护 B.肥胖者下肢膝关节的保护 C.防止心血管意外发生 D.运动低血糖的预防 E.监测血糖，防止发生酮症酸中毒
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考题 体力活动干预的目的是（）。 A.减少缺乏运动和运动不足人群的比例 B.延长寿命 C.指导合理运动，避免运动伤害 D.预防和辅助治疗疾病， E.改变不利于健康的久坐少动的生活方式
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考题 体力活动干预的原则不正确的是（）。A.强制保险运动的人群运动 B.提高生命质量 C.避免运动伤害 D.指导合理运动 E.预防和补助治疗疾病
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考题 下列有关运动的说法正确的是：A.在剧烈活动前进行热身运动可预防运动损伤，而慢跑前不需进行热身运动 B.伸展运动可有效增强躯体的柔韧度，减少运动伤害与疲劳，促进新陈代谢 C.倒退行走有助于腰椎间盘突出的康复，并适用于老年人 D.运动中肌肉韧带拉伤后应立即停止运动，24小时内配合按摩、揉搓
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考题 造成运动伤害的原因很多，（）属于造成运动伤害的原因。A、运动时身体不佳B、运动技术不正确C、运动时过度紧张D、以上皆是
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考题 如何预防运动伤害？
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考题 运动员饮料补充可以预防（）A、因出汗缺水和电解质引起的运动能力下降B、糖原耗尽引起低血糖C、心律失常D、出现运动伤害
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考题 “极点”出现时应立即停止运动，防止运动伤害事故的发生
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考题 简述如何预防拳击运动中的伤害事故。
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考题 以下属于造成运动伤害的原因的是（）。A、运动时身体不佳B、运动技术不正确C、运动时过度紧张D、以上皆是
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考题 预防糖尿病患者意外伤害，应注意（）A、增加运动量时的进度安排应合理B、身体活动量应尽量增加C、在运动量和运动强度增加的过程中应定期监测患者的运动反应和病情变化D、为防运动低血糖，患者在参加运动初期，建议有同伴陪同，并随身携带糖果备用E、运动时注意保护足部
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考题 运动员在训练和比赛前充分（），是预防外伤和内伤的一个关键环节。
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考题 如何预防拳击运动中的伤害事故？
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考题 （）是健身锻炼中的重要环节，它可以让身体充分预热，逐渐进入运动状态，预防和避免伤害事故的出现。A、激烈运动B、热身运动C、整理运动
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考题 运动员心理能力的本质是运动员的大脑对于其运动行为的把握与控制的能力，包括运动员训练及竞赛行为的（）、（）、（）等。
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考题 填空题运动员在训练和比赛前充分（），是预防外伤和内伤的一个关键环节。
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考题 问答题简述如何预防拳击运动中的伤害事故。
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考题 多选题痉挛的综合性治疗包括（）A预防伤害性刺激B早期的预防体位C运动疗法和其他物理疗法D药物、神经阻滞E手术
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考题 问答题如何预防拳击运动中的伤害事故？
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考题 单选题（）是健身锻炼中的重要环节，它可以让身体充分预热，逐渐进入运动状态，预防和避免伤害事故的出现。A 激烈运动B 热身运动C 整理运动
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考题 问答题如何预防运动伤害？
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考题 填空题运动员心理能力的本质是运动员的大脑对于其运动行为的把握与控制的能力，包括运动员训练及竞赛行为的（）、（）、（）等。
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考题 单选题造成运动伤害的原因很多，（）属于造成运动伤害的原因。A 运动时身体不佳B 运动技术不正确C 运动时过度紧张D 以上皆是
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