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老人不应选择()运动训练方式来增强耐力练习。

A.快走

B.五项全能

C.自行车

D.划船

参考答案

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考题 各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为()。A.耐力素质训练B.有氧素质训练C.速度素质训练
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考题 有助于体重的控制的运动是( )A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
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考题 ()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
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考题 完全靠治疗师的力量来完成关节活动度练习的是() A.抗阻训练B.主动一辅助关节运动训练C.主动运动训练D.摆动训练E.被动运动训练
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考题 下面不属于有氧运动项目的是（）。A.快走B.慢跑C.打网球D.骑自行车
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考题 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力
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考题 增强耐力常用训练方式不包括（）。A.散步B.慢跑C.打太极拳D.上下楼梯
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考题 脑卒中患者偏瘫侧肢体分期处于BrunnstromⅡ期，康复治疗措施正确的是 ( )A.控制肌痉挛和异常运动模式，促进分离运动的出现B.增强患侧肢体肌力、耐力训练C.增强患侧肢体平衡和协调性训练D.恢复提高肌张力，诱发主动运动E.控制肌痉挛，促进选择性运动和速度运动更好的恢复
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考题 增强耐力常用的训练方式不包括()。A.散步B.快走C.上下楼梯D.书法
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考题 ()运动适合老年人。A.五项全能运动B.登山C.蹦极D.练拳击
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考题 下面不属于有氧运动的是______A.快走B.慢跑C.打网球D.骑自行车
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考题 常用室外大肌群运动的方式不包括A．步行B．健身跑C．游泳D．骑功率自行车E．划船
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考题 提高该患肢的肌力和耐力，以下哪项运动属于闭链式运动方式A．股四头肌静力性收缩B．卧位直腿抬高练习C．小腿捆绑沙袋踢腿练习D．骑功率车练习E．走活动平板练习
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考题 按照不同肌肉收缩的方式分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（）。A.主动训练 B.抗阻训练 C.等长训练 D.等张训练 E.等速训练
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考题 可以为刘先生选择的运动内容是A.柔韧性练习 B.200米短跑 C.有氧耐力运动 D.肌力训练 E.上班途中步行一段时间 F.击剑运动 G.拳击
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考题 体力活动干预所选择的内容不包括A.肌肉力量 B.柔韧性练习 C.灵活性练习 D.耐力运动 E.爆发力练习
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考题 以下关于增强心肺功能的康复治疗的常用方法叙述正确的有（）。A.有氧耐力训练是提高机体心肺功能的重要手段 B.常见的可增强心肺功能的运动方式包括：长距离步行和慢跑 C.常见的可增强心肺功能的运动方式包括：打太极拳和骑自行车 D.常见的可增强心肺功能的运动方式包括：游泳和爬山 E.对残疾患者，力所能及的日常生活活动同样可产生有益作用
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考题 下面哪种运动属于开链运动A.游蛙泳的下肢 B.做俯卧撑的上肢 C.骑自行车的下肢 D.搭桥训练的躯干 E.划船的上肢
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考题 运动疗法主要包括A.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法 B.关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法 C.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练 D.关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法 E.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
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考题 关于耐力素质训练描述不正确的是（??）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力 B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤 C.耐力训练可以培养人的坚强意志 D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
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考题 决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()A.负荷强度 B.负荷量 C.练习方式 D.练习方法
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考题 下列哪项治疗属于工作强化训练（）A、在功率自行车上训练心血管耐力B、进行搬运能力训练C、腘绳肌牵拉练习D、肱二头肌肌力增强练习E、手部皮肤感觉脱敏训练
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考题 有氧耐力运动不包括？（）A、步行（快走、散步）B、跑步（慢跑）C、骑自行车D、游泳E、举重
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考题 单选题下列哪项治疗属于工作强化训练（）A 在功率自行车上训练心血管耐力B 进行搬运能力训练C 腘绳肌牵拉练习D 肱二头肌肌力增强练习E 手部皮肤感觉脱敏训练
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