体重较大，膝关节有伤的练习者选择()为最佳有氧运动器械，进行有氧训练()A.跑步机B.椭圆仪C.台阶器D.固定自行车

题目内容（请给出正确答案）

体重较大，膝关节有伤的练习者选择()为最佳有氧运动器械，进行有氧训练()

A.跑步机

B.椭圆仪

C.台阶器

D.固定自行车

参考答案

考题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%～70%的心率C、有氧训练间期保持30%～50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合

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考题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为A．恒定强度的适当有氧运动B．有氧训练间期保持50%～70%的心率C．有氧训练间期保持30%～50%的心率D．下肢肌肉进行性抗阻运动E．高强度的有氧运动与负重训练相结合

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考题 11、运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）A．跑步机B．单车C．蹬山机器D．椭圆机

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考题以下那种运动顺序更有利于改善血糖A．先进行有氧运动，后进行抗阻运动B．先进行抗阻运动，后进行有氧运动C．先进行有氧运动，后进行柔韧训练D．先进行柔韧训练，后进行有氧运动

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考题 3、运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）A．跑步机B．单车C．蹬山机器D．椭圆机

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考题 30、下列因素中，对脂肪体重影响较大的因素是A．蛋白质B．力量训练C．饮食D．有氧运动量

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考题应该把力量训练放在有氧运动后进行，这样安排，就可以保证既有体力进行有氧运动，又能进行力量训练。

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考题运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）A．跑步机B．单车C．蹬山机器D．椭圆机

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考题 4、运动生理学研究发现，最佳的运动减肥组合方式是A．饮食控制B．有氧训练C．饮食控制+有氧训练D．饮食控制+有氧训练+抗阻训练

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