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33、运动员糖类摄入不足的主要原因是
A.维生素摄入过多
B.矿物质摄入过少
C.脂肪摄入过多
D.蛋白质摄入过多
参考答案和解析
⑴运动后糖原的耗竭不能很快恢复。
⑵运动中不能保持血糖水平,运动能力下降。
⑶摄糖不足会造成肌肉蛋白分解。
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考题
问答题简述运动员糖摄入不足的后果主要有哪些?
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