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【单选题】有氧训练的注意事项错误的是
A．注意心血管反应
B．选择适当的运动方式
C．保证充分的准备和结束活动
D．使用血管活性药物时注意对靶心率的影响
E．六十岁以下者特别需要进行心电运动试验等检查
参考答案和解析
六十岁以下者特别需要进行心电运动试验等检查
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考题
关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是A、下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B、为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练C、下肢有氧训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周D、上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部和各个方向活动E、上肢提重物训练，每活动10分钟，休息10分钟，每天2次
考题
关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是()。
A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B.下肢有氧训练频率2～5次/周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周C.为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练D.上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，多做高于肩部活动E.慢阻肺患者多有颈肩肌群肌肉疲劳，宜适当锻炼
考题
单选题关予哮喘的有氧运动训练，说法错误的是（）。A
在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B
高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C
有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D
运动时不可以有显著气喘E
运动后不可以有显著疲劳感
考题
单选题有氧训练的注意事项错误的是（）。A
注意心血管反应B
选择适当的运动方式C
保证充分的准备和结束活动D
使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响E
60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查
考题
单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A
恒定强度的适当有氧运动B
有氧训练间期保持50%～70%的心率C
有氧训练间期保持30%～50%的心率D
下肢肌肉进行性阻抗运动E
高强度的有氧运动与负重训练相结合
考题
单选题关于哮喘的有氧运动训练，说法错误的是（ ）。A
运动时不可以有显著气喘B
有氧训练无需与药物治疗同时使用C
有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D
运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等E
运动后不可以有显著疲劳感
考题
单选题关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是（）。A
下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B
为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练C
下肢有氧训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周D
上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部和各个方向活动E
上肢提重物训练，每活动10分钟，休息10分钟，每天2次
考题
单选题关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法错误的是（）A
下肢训练可明显增加患者的活动耐量B
下肢训练通常采用有氧训练方法C
下肢训练不应包括力量训练D
上肢训练可做手摇车训练和提重物训练等E
上肢训练以运动时出现轻度气急、气促为宜
考题
单选题关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法错误的是（）。A
下肢训练可以明显增加患者的活动耐量B
下肢训练通常采用有氧训练方法C
下肢训练不应包括力量训练D
上肢训练可以做手摇车训练和提重物训练E
上肢训练以运动时出现轻度气急气促为宜
考题
单选题对减量训练提高运动能力的生理机制描述错误的是？（）A
减量训练后，有氧工作能力会降低B
减量训练一周后，运动员的紧张和压抑等情绪会明显改善C
减量训练可以提高机体合成代谢激素水平
考题
单选题关于哮喘的有氧运动训练，说法错误的是（ ）。A
在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B
高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C
有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D
运动时不可以有显著气喘E
运动后不可以有显著疲劳感
考题
问答题简述有氧耐力训练的注意事项。
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