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6、根据情绪理论揭示的原理，我们可以通过以下哪些方法调节情绪？（）
A.通过作出与某种情绪对应的表情来调节情绪，比如嘴咬筷子作出笑的动作。另外通过舒展的身体姿势也可得到放松的情绪体验#B.通过视、听、嗅、味、触等特定的感官刺激直接激活某种情绪，如看风景画、听音乐、吃美食。也可以通过长时间的有氧运动促使内啡肽等神经递质的分泌，从而体验到安宁的情绪#C.通过合理地解释某种刺激情境，改变绝对化的、过度概况的和糟糕透顶的信念，进而调节情绪#D.所有答案都对参考答案和解析
通过视、听、嗅、味、触等特定的感官刺激直接激活某种情绪，如看风景画、听音乐、吃美食。;可以通过长时间的有氧运动促使内啡肽等神经递质的分泌，从而体验到安宁的情绪。;通 过合理地解释某种刺激情境，改变绝对化的、过度概况的和糟糕透顶的信念，进而调节情绪。;通过作出与某种情绪对应的表情来调节情绪，比如嘴咬筷子作出笑的动作。另外通过舒展的身体姿势也可得到放松的情绪体验。
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考题
（）即利用情感共融律来冲淡和有效控制产生不良情绪的感应源。预之相联系的是环境调节法，我们可以改变环境来改变或是避开产生不良情绪的感应源。A、食物调节法B、药物调节法C、情绪互感调节法D、正确归因
考题
下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。A、采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等B、适度宣泄法是情绪调节方法之一C、心理暗示法情绪调节方法之一D、调节情绪首选心理咨询这一方法
考题
单选题下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。A
采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等B
适度宣泄法是情绪调节方法之一C
心理暗示法情绪调节方法之一D
调节情绪首选心理咨询这一方法
考题
单选题认为我们看到老虎会害怕是因为我们看到老虎后会发抖，所以才会害怕。持这种观点的情绪理论是（ ）。A
詹姆斯—兰格理论B
坎农—巴德的情绪理论C
认知—评价情绪理论D
情绪三因素理论
考题
问答题情绪、情感的调节方法有哪些？
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