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柔韧素质是指关节活动的幅度及相关肌肉、韧带等软组织的伸展性和弹性。发展速度素质，对于提高大脑皮层的反应能力和对身体快速指挥和协调能力，使身体更加灵活，做动作更加迅速，具有重要的作用。

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更多 “柔韧素质是指关节活动的幅度及相关肌肉、韧带等软组织的伸展性和弹性。发展速度素质，对于提高大脑皮层的反应能力和对身体快速指挥和协调能力，使身体更加灵活，做动作更加迅速，具有重要的作用。” 相关考题
考题 与健康有关的身体素质包括柔韧性、肌肉力量肌肉耐力和()。 A、奔跑能力B、摩登能力C、跳跃能力D、心肺耐力
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考题 人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为( )。 A.灵敏素质B.反应素质C.柔韧素质D.灵敏素质
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考题 入舱探火人员必须具有良好的业务素质、心理素质、反应能力及身体素质。()
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考题 游戏《划小船》主要动作是“坐着做双手划浆、身体前后摇动”，活动目的设计是（）。A、增强身体活动机能B、提高身体的平衡能力C、发展动作的灵敏性和反应能力D、体验亲子游戏的快乐
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考题 各关节活动的幅度，肌肉和韧带的伸展能力，为（）。A、力素素质B、柔韧素质C、协调性D、其它
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考题 人的身体和身体素质的某部分肌肉在活动时克服阻力的能力指的是监狱人民警察的（）A、力量素质B、速度素质C、耐力素质D、能力素质
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考题 柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
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考题 对于速度轮滑运动员来说，很好的柔韧性是提高运动成绩的先决条件，原因是（）A、能充分发挥身体素质水平B、保证动作结构与技术的合理性C、保证动作的幅度D、增强髋、膝、踝关节预防损伤的能力
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考题 身体素质是身体的基本活动能力，不包括（）A、耐力B、灵敏性C、柔韧性D、肺活量E、协调能力
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考题 评价一个人体质好坏的主要依据之一是（）A、体格和体型B、身体素质和运动能力C、机能和神经反应D、柔韧性和协调性
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考题 柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A、机体各关节活动的幅度B、肌肉韧带的伸展能力C、力量的大小D、动作的优美程度
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考题 人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A、身体素质B、伸展性C、柔韧性D、关节活动度
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考题 柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
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考题 身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。
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考题 人体迅速改变体位、转换动作及随机应变的能力，称为（）。A、速度素质B、灵敏素质C、协调素质D、柔韧素质
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考题 柔韧、协调、平衡和爆发力等属于身体素质中的（）方面。A、身体形态B、生理机能C、运动素质D、适应能力
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考题 与健康相关的身体素质包括（）？A、心肺功能、速度、耐力和柔韧B、爆发力、脂肪百分比、平衡和反应能力C、心肺耐力、脂肪百分比、柔韧和肌肉力量
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考题 儿童少年在发育阶段肌肉弹性强，韧带伸展性好，要把握时机发展（）。A、柔韧素质B、力量素质C、速度素质D、耐力素质
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考题 关于身体素质说法错误的是？（）A、速度素质训练时间一般不超过10秒，可通过30米-60米-80米冲刺进行训练B、人体在运动中所表现出来的身体基本状态和功能能力，被称为身体素质，由力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基础素质组成C、力量训练对于柔韧性没有任何影响
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考题 单选题运动员各关节活动的幅度大小以及肌肉和其韧带的伸展能力是指（）。A 灵敏素质B 柔韧素质C 协调能力
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考题 判断题柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。A 对B 错
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考题 判断题柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。A 对B 错
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考题 单选题各关节活动的幅度，肌肉和韧带的伸展能力，为（）。A 力素素质B 柔韧素质C 协调性D 其它
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考题 填空题身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。
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考题 单选题柔韧、协调、平衡和爆发力等属于身体素质中的（）方面。A 身体形态B 生理机能C 运动素质D 适应能力
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考题 单选题人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A 身体素质B 伸展性C 柔韧性D 关节活动度
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考题 单选题与健康相关的身体素质包括（）？A 心肺功能、速度、耐力和柔韧B 爆发力、脂肪百分比、平衡和反应能力C 心肺耐力、脂肪百分比、柔韧和肌肉力量
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考题 多选题柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A机体各关节活动的幅度B肌肉韧带的伸展能力C力量的大小D动作的优美程度
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