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9、运动性疲劳是指在运动过程中，机体的机能能力或工作效率下降，不能维持在特定水平上或不能维持预定的运动强度的生理过程。

参考答案和解析
机体工作能力降低
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考题 下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大A、持续性疲劳B、不能完成运动C、运动后无力D、运动后恶心E、活动时因气喘而不能自由交谈
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考题 运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体功能能力暂时下降的正常生理现象。 ( ) 此题为判断题(对，错)。
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考题 下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大A.持续性疲劳 B.不能完成运动 C.运动后无力 D.运动后恶心 E.活动时因气喘而不能自由交谈
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考题 运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说是一种保护性机能，所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。
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考题 认知—运动能力是指在动作技能形成过程中人的认知活动的表现水平，包括运动知觉、运动表象、运动记忆、运动思维、运动注意等。
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考题 运动性疲劳的产生是由于运动过程中，能量代谢过程加强，某些代谢产物在体内大量生成而不能及时（）所致，代谢物的堆积造成运动机能下降，从而导致运动性疲劳。A、补充B、消除C、解决D、认识
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考题 人体在运动过程中，生理机能能力的变化经历的阶段包括（）A、上升阶段B、平稳阶段C、下降阶段
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考题 运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体功能能力暂时下降的正常生理现象。
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考题 机体糖的储备量下降则容易导致（）A、运动能力下降；B、运动性疲劳的发生；C、运动损伤发生率增加；D、晕厥
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考题 运动性病症是指，运动引起的身体机能（）；而运动损伤是指，运动过程中（）。
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考题 在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？
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考题 机体不能将它的机能保持在一定水平，或者不能维持某一预定运动强度即为疲劳。
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考题 （）是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。A、准备阶段B、正式锻炼阶段C、运动高峰阶段D、整理阶段
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考题 运动性疲劳是指运动本身引起的机体工作能力下降而难以维持继续运动的需要，但经过适当的休息又可以恢复的现象。
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考题 运动性疲劳的生理本质是（）A、运动能力与身体功能能力持久性下降B、仅仅运动能力下降C、运动能力与身体功能能力暂时下降D、身体功能保持不变
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考题 在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是（）A、持续性疲劳B、运动后持续性关节酸痛C、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适D、活动时因气喘而不能自由交谈E、运动当日失眠
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考题 运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。
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考题 名词解释题运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。
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考题 判断题运动性疲劳是指运动本身引起的机体工作能力下降而难以维持继续运动的需要，但经过适当的休息又可以恢复的现象。A 对B 错
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考题 判断题认知—运动能力是指在动作技能形成过程中人的认知活动的表现水平，包括运动知觉、运动表象、运动记忆、运动思维、运动注意等。A 对B 错
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考题 单选题运动性疲劳的产生是由于运动过程中，能量代谢过程加强，某些代谢产物在体内大量生成而不能及时（）所致，代谢物的堆积造成运动机能下降，从而导致运动性疲劳。A 补充B 消除C 解决D 认识
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考题 多选题机体糖的储备量下降则容易导致（）A运动能力下降；B运动性疲劳的发生；C运动损伤发生率增加；D晕厥
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考题 单选题下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大（）。A 持续性疲劳B 不能完成运动C 运动后无力D 运动后恶心E 活动时因气喘而不能自由交谈
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考题 单选题运动性疲劳的生理本质是（）A 运动能力与身体功能能力持久性下降B 仅仅运动能力下降C 运动能力与身体功能能力暂时下降D 身体功能保持不变
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考题 单选题（）是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。A 准备阶段B 正式锻炼阶段C 运动高峰阶段D 整理阶段
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考题 多选题人体在运动过程中，生理机能能力的变化经历的阶段包括（）A上升阶段B平稳阶段C下降阶段
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考题 判断题运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体功能能力暂时下降的正常生理现象。A 对B 错
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考题 问答题在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？
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