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单选题
下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大()。
A
持续性疲劳
B
不能完成运动
C
运动后无力
D
运动后恶心
E
活动时因气喘而不能自由交谈
参考答案
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解析:
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考题
高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合
考题
多选题以下哪些是运动处方的基本内容?( )A有氧运动B肌肉力量练习和柔韧性活动C强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练D有氧运动一般强调中等强度E有氧运动一般强调高强度
考题
单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A
恒定强度的适当有氧运动B
有氧训练间期保持50%~70%的心率C
有氧训练间期保持30%~50%的心率D
下肢肌肉进行性阻抗运动E
高强度的有氧运动与负重训练相结合
考题
单选题有氧运动训练时,下列哪项不提示运动强度过大()A
不能完成运动B
活动时因气喘不能自由交谈C
运动后有轻度的疲劳感D
运动后出现明显无力E
运动后出现恶心
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