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通过准备活动心率逐渐增加，避免运动时因心率骤然变化而增加心脏负担。运动结束时，通过整理运动，心率逐渐降低，防止骤然停止，运动引起晕厥。
参考答案和解析
错误
更多 “通过准备活动心率逐渐增加，避免运动时因心率骤然变化而增加心脏负担。运动结束时，通过整理运动，心率逐渐降低，防止骤然停止，运动引起晕厥。” 相关考题
考题
提示应退回到前一运动水平A.AMI康复运动后心率增加10次／分B.AMI康复运动后心率增加10～20次／分C.AMI康复运动后心率增加20次／分D.AMI康复运动后收缩压降低％5MMHGE.AMI康复运动后收缩压升高5MMHG
考题
以上冠心病Ⅰ期康复训练时发生的情况中，次日应该退回到前一阶段运动，甚至暂时停止运动训练的是A.无不良反应B.心率增加>10次／分钟C.心率增加D.心率增加在20次／分钟左右E.心率增加超过20次／分钟
考题
提示可加大运动量，进入高一阶段的训练A.AMI康复运动后心率增加10次／分B.AMI康复运动后心率增加10～20次／分C.AMI康复运动后心率增加20次／分D.AMI康复运动后收缩压降低％5MMHGE.AMI康复运动后收缩压升高5MMHG
考题
运动性心脏肥大主要特征表现为( )
A．安稳时心率减慢，运动时最大心率增加
B．安稳时心率减慢，每分输出量增大，运动时心力储备充分动员
C．心脏每搏输出量不变，每分输出量明显增加
D．安稳时心率减慢，每搏输出量增大，运动时心力储备充分动员
考题
糖尿病患者运动时的“三步曲”是（）。A、运动前热身B、运动过程应保持一定时长，并逐渐加量至适当强度C、运动即将结束时，最好再做10分钟左右的恢复运动D、运动时少饮水，避免增加胃肠道负担
考题
运动时，下列哪些叙述正确（）。A、因潮气量和呼吸频率增加，引起肺泡通气量增加B、由于每搏输出量和心率增加，引起心输出量增加C、因蒸发散热增加导致体温下降D、运动肌肉的小动脉舒张，而不参加运动的肌肉及内脏小动脉收缩E、氧合血红蛋白解离曲线右移、增加氧的利用
考题
关于糖尿病病人运动中的注意事项正确的是（）A、在正式运动前应先做低强度热身运动5～10分钟。B、运动过程中注意心率变化及感觉，如轻微喘息、出汗等，以掌握运动强度。C、若出现乏力、头晕、心慌、胸闷、憋气、出虚汗，以及腿痛等不适，应立即停止运动，原地休息。若休息后仍不能缓解，应及时到医院就诊。D、运动时要注意饮一些白开水，以补充汗液的丢失。运动即将结束时，再做5～10分钟的恢复整理运动，并逐渐使心率降至运动前水平，而不要突然停止运动。
考题
提示应退回到前一运动水平（）A、AMI康复运动后心率增加10次/分B、AMI康复运动后心率增加10～20次/分C、AMI康复运动后心率增加20次/分D、AMI康复运动后收缩压降低5mmHgE、AMI康复运动后收缩压升高5mmHg
考题
运动中，心脏将大量血液泵入肌肉来提供能量，同时通过运动中肌肉的挤压流回心脏完成循环。运动结束后，如果突然停止身体活动，血液滞留在四肢肌肉中，甚至可能因心脏和大脑缺血而昏倒。同时运动中血压和心率突然下降，以及神经调节的突然变化，都会对健康造成不良影响。下列说法与上文不符的是（）。A、运动或不宜突然停止身体活动B、运动会影响人体的血压和心率C、人体借助肌肉的挤压完成能量循环D、运动可能影响人体的神经调节机能
考题
多选题关于糖尿病病人运动中的注意事项正确的是（）A在正式运动前应先做低强度热身运动5～10分钟。B运动过程中注意心率变化及感觉，如轻微喘息、出汗等，以掌握运动强度。C若出现乏力、头晕、心慌、胸闷、憋气、出虚汗，以及腿痛等不适，应立即停止运动，原地休息。若休息后仍不能缓解，应及时到医院就诊。D运动时要注意饮一些白开水，以补充汗液的丢失。运动即将结束时，再做5～10分钟的恢复整理运动，并逐渐使心率降至运动前水平，而不要突然停止运动。
考题
单选题AMI康复运动后正常反应为（）A
AMI康复运动后心率增加10次/分B
AMI康复运动后心率增加10～20次/分C
AMI康复运动后心率增加20次/分D
AMI康复运动后收缩压降低5mmHgE
AMI康复运动后收缩压升高5mmHg
考题
多选题人体静息状态和剧烈运动状态的心脏输出量相差数倍。心输出量的增加量叫心力贮备。健康人通过锻炼可以加强心肌收缩力，从而发生以下哪些变化使心力贮备增加（）A心舒期心室容积增加B心缩期心室容积减少C静息时心率低D运动时心率高
考题
单选题（）是指在剧烈运动后通过放松活动使体温、心率、呼吸、肌肉的应激反应回复到安静水平，可防止在运动后出现肌肉酸痛及损伤，而且对于精神压力的解除也有很大的作用。A
放松活动B
准备活动C
整理活动D
练习
考题
多选题心脏变时功能正常者，在极量或次级量运动时，心率的反应为开始时有相对快速的上升，在稳定活动状态时有一比较稳定而合适的最大心率，在活动结束后缓慢恢复到基线。而心脏变时性功能不全者，通常有下面哪几种表现形式。（）A在极量运动过程中，最大心率明显低于相应年龄的预测值，且运动的初始及恢复阶段心率反应显著降低。B运动中最大心率与预测值相近，但运动的初始阶段心率的反应明显下降或延迟。C运动的初始反应及最大心率接近正常，但是在运动结束后，心率迅速下降，并可出现长间歇。D运动中心率变化波动很大，无规律，呈忽快忽慢的趋势，但最快心率明显低于正常值。
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