考题
我们可以利用积极正面的标签,实施积极的自我暗示训练以帮助自己得到提升。()
此题为判断题(对，错)。
考题
临考前的心理调节方法，哪一项是不正确的（）A、动机转移法B、表象训练C、复习冲刺D、积极的自我暗示
考题
以下属于自卑心理的调适的有（）A、正确认识自己B、积极自我暗示C、正确对待挫折D、行为矫正
考题
下列做法中，有利于情绪的自我调节的是（）。A、对他人期望不要太高B、积极地自我暗示和自我安慰C、向朋友倾诉D、不对自己过分苛求
考题
增加快乐的方式有（）A、坚持积极的业余爱好B、帮助别人C、积极的自我暗示D、适度宣泄
考题
下列不是自我调节法的是（）A、积极自我暗示法B、音乐疗法C、认知疗法D、自信心训练法
考题
（）有利于自己改变过去消极的自我意象，以令人奋进的积极形象要求自己，激发出自己向上的力量。A、积极的自我暗示B、消极的自我暗示C、自我暗示D、都不对
考题
应对考试焦虑可采用下列策略（）A、积极的自我暗示B、调整心理预期C、积极备考
考题
能有效帮你应对压力的方法有（）。A、肌肉放松法B、冥想技术C、积极的自我暗示D、听音乐
考题
多选题以下属于自卑心理的调适的有（）A正确认识自己B积极自我暗示C正确对待挫折D行为矫正
考题
多选题下列哪些行为有利于调适社交恐惧心理。（）A正确认识自己，增加自信B分析恐惧心理产生的原因C进行积极的自我暗示D改善个性中的不良反应
考题
多选题大学生情绪问题产生的因素有（）A社会环境B家庭因素C积极的自我暗示D期望值偏高与现实状况的反差
考题
多选题下列形式中属于直观法的是（）A示范B自我暗示C条件诱导D默念E定向和领先F口令指示
考题
多选题积极的自我暗示能够（）A提升幸福感B让我们不开心C增加自信，提升技能D没有用处
考题
多选题积极的自我暗示须遵循的原则有___。A简单，不用复杂的语言描述B正面，拒绝消极负面的字眼C肯定，不用否定模糊的字眼D重复，并形成稳定的习惯
考题
多选题自信心训练的方法包括（）。A积极自我暗示，相信自己能行B挺起胸膛，让步履轻松稳健C循序渐进，让自己体验成功D积极参加集体活动，不怕失败自觉磨练
考题
多选题下列做法中，有利于情绪的自我调节的是（）。A对他人期望不要太高B积极地自我暗示和自我安慰C向朋友倾诉D不对自己过分苛求
考题
判断题自我暗示都会产生积极的效应A
对B
错
考题
单选题下列不是自我调节法的是（）A
积极自我暗示法B
音乐疗法C
认知疗法D
自信心训练法
考题
单选题（）有利于自己改变过去消极的自我意象，以令人奋进的积极形象要求自己，激发出自己向上的力量。A
积极的自我暗示B
消极的自我暗示C
自我暗示D
都不对
考题
单选题小明在遇到困难或挫折的时候，总是不停的告诉自己“我一定能行”，这属于（）A
自我管理B
积极自我暗示C
挫折教育D
合理宣泄
考题
多选题大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）。A要客观的进行自我分析B要进行积极的自我暗示、自我鼓励C要积极与他人交往D善于转移注意力
考题
多选题调整心态的内容与方式很多，包括（）。A记住好事，忘记坏事B利用幽默C积极的自我暗示D保持乐观
考题
多选题自我教育策略包括（）A自我管理B积极自我暗示C合理宣泄D挫折教育E他人监督指导
考题
多选题增加快乐的方式有（）A坚持积极的业余爱好B帮助别人C积极的自我暗示D适度宣泄