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以下关于器械健身原则与方法说法正确的是()

A.大肌肉群在前,小肌肉群在后

B.多肌肉训练在前,单肌肉训练在后

C.高耗能运动在前,低耗能在后

D.先练习薄弱部位,后强壮部位


参考答案和解析
大肌肉群在前,小肌肉群在后;多肌肉训练在前,单肌肉训练在后;高耗能运动在前,低耗能在后;先练习薄弱部位,后强壮部位
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