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运动训练理论的研究主要针对“练什么、练多少、怎样练”,即训练内容、训练负荷、训练方法及训练安排问题而进行。
参考答案和解析
主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律,指导各专项运动训练实践,使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上,努力提高训练的科学化水平。
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考题
在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除,主要是通过一系列的心理训练,使个体学会控制自己的生理反应,从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有()。A、放松训练B、生物反馈训练C、自生训练D、冥想E、练太极拳
考题
多选题在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除,主要是通过一系列的心理训练,使个体学会控制自己的生理反应,从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有()。A放松训练B生物反馈训练C自生训练D冥想E练太极拳
考题
判断题套路运动按练习形式分为单练和集体训练。A
对B
错
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