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8、按照运动内容、形式进行分类，健身球操属于（）

A．徒手健美操

B．轻器械健美操

C．特殊场地健美操

D．竞技健美操

参考答案和解析
轻器械健美操
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考题 单选题利用器械的不稳定性进行练习，达到健身效果的是（）健美操。A 健身球操B 哑铃操C 橡皮筋操D 杠铃操
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考题 单选题健身健美操，按动作风格划分如有（）。A 有氧搏击操、拉丁操、健身球等B 有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C 有氧搏击操、街舞、瑜珈等
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考题 判断题健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。A 对B 错
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考题 单选题（）项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。A 搏击健美操B 健身球健美操C 拉丁健美操
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考题 单选题健身健美操有许多风格：一般健身操、爵士健身操、（）、搏击健身操、瑜珈健身操等。A 踏板健身操B 健身球C 现代舞
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考题 单选题本俱乐部教学课程开设的内容有：一般基础健身操、踏板操、健身球操、瑜伽和形体操和（）等。A 流行的现代舞B 器械操C 水中韵律操
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考题 单选题下列不属于轻器械健美操范畴的是（）A 哑铃操B 拳击健美操C 橡皮筋操D 健身球操
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考题 单选题利用器械的主动伸拉和被动反弹进行联系的是（）A 健身球操B 哑铃操C 橡皮筋操D 杠铃操
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考题 单选题身体运动按照人体基本活动形式进行分类，下列不属于该分类的是（）。A 走B 支撑C 转动D 平衡
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