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热身运动可以提高肌肉的弹性、反射速度和收缩速度，有效地预防肌肉拉伤。
参考答案和解析
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更多 “热身运动可以提高肌肉的弹性、反射速度和收缩速度，有效地预防肌肉拉伤。” 相关考题
考题
痉挛定义叙述哪一项不正确A、牵张反射兴奋性增高B、以速度依赖的紧张性牵张反射亢进C、中枢神经系统损害后出现的肌肉张力异常增高D、速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度减低E、速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度也增高
考题
为了防止发生意外，运动员在游泳前往往需要做一些热身运动。下列选项中，关于热身运动的表述不正确的是（ ）。 A．下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋 B．游泳前冷水沐浴，可以帮助身体更好地适应水温 C．游泳前温水沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度 D．入水后，采用踩水的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤
考题
以下对于肌肉张力-速度关系描述错误的是（）A、肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈反比B、肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈正比C、棒球运动员为增大投掷速度，应更多选择低强度，高速的力量训练
考题
单选题以下对于肌肉张力-速度关系描述错误的是（）A
肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈反比B
肌肉向心收缩力量和收缩速度之间呈正比C
棒球运动员为增大投掷速度，应更多选择低强度，高速的力量训练
考题
单选题运动中肌肉输出功率值最大时对应的力量--速度关系是（）A
肌肉收缩力量与速度均处各自最大点B
肌肉收缩力量与速度均处各自最大点的1/2点C
肌肉收缩力量与速度均处各自最大点的1/3点D
肌肉收缩力量与速度均处各自最大点的1/4点
考题
单选题痉挛定义叙述哪一项不正确（）。A
牵张反射兴奋性增高B
以速度依赖的紧张性牵张反射亢进C
中枢神经系统损害后出现的肌肉张力异常增高D
速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度减低E
速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度也增高
考题
判断题准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，宜主要采用主动性的拉伸训练。A
对B
错
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