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人体补充水分的最好方式饮用白开水。
参考答案和解析
对
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考题
白开水通过煮沸使过硬的自来水水质变得适中，并含有多种矿物质微量元素等。每天早起喝一大杯温的或凉的白开水，能很快被人体吸收，补充肌体所需水分，增加血容量，减少血粘稠度，促进新陈代谢，同时加速人体免疫力增加肠道的生物活性，使人食欲增加，精神振奋；一天凉白开的饮水量不少于700毫升，对健康非常有益，也能够使皮肤保持充足的水分，保持光泽和弹性，延缓衰老。白开水是（）的饮用水。A、性价比最高B、性价比很差C、别无选择的选择
考题
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A、在运动后一次性补足水分B、在运动中大量多次的补充水分C、在运动开始前一次性补足水分D、在运动开始前喝水300～500mlE、在运动前、中、后补充大量的白开水
考题
单选题剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。在这种情况下，最好补充：（）A
白开水B
含糖饮料C
淡盐水
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