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单选题
对散打训练运动负荷的监控,主要集中在对什么的监控上()。
A
运动强度
B
运动负荷
C
技术水平
D
战术水平
参考答案
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解析:
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考题
运动训练的主要特点有()A、以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的,内容广泛,追求低于实战比赛的负荷强度B、训练的方法和手段具有专门性,针对性,强制性和极限性等特征,需要配备训练专用器材C、参与人数相对较少,个体训练水平接近,组织工作相对简单D、训练过程中,运动员的运动强度大,密度高,间歇少,容易出现疲劳和损伤
考题
单选题目前对运动强度监控的主要指标是什么,心率可以作为辅助指标()。A
血乳酸B
运动负荷C
血色素D
血尿素
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