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单选题
下列选项不属于戒烟阶段的行为技巧的是( )。
A
推迟
B
躲避
C
避免
D
专注
E
支持
参考答案
参考解析
解析:
正式戒烟阶段需要提供更积极的干预方法,帮助吸烟者克服戒断症状并给予支持,目的是为吸烟者提供戒烟方法及告知如何巩固戒烟效果。行为技巧有:①推迟:如想吸烟,将吸烟的时间推迟,是降低由戒烟引起的焦虑及恐慌最有效的方法;②躲避:别人吸烟时离开,为避免诱发烟瘾,暂时离开吸烟的场所;③避免:在戒烟最初的两周避免接触主要的刺激物和场所,如会见吸烟的朋友、参加聚会、避免生气等,即回避吸烟的机会;④分心:分散注意力,想吸烟时可以通过打电话、饮水、散步、淋浴等活动分散注意力;⑤支持:来自周围人、家人、社会的支持。
正式戒烟阶段需要提供更积极的干预方法,帮助吸烟者克服戒断症状并给予支持,目的是为吸烟者提供戒烟方法及告知如何巩固戒烟效果。行为技巧有:①推迟:如想吸烟,将吸烟的时间推迟,是降低由戒烟引起的焦虑及恐慌最有效的方法;②躲避:别人吸烟时离开,为避免诱发烟瘾,暂时离开吸烟的场所;③避免:在戒烟最初的两周避免接触主要的刺激物和场所,如会见吸烟的朋友、参加聚会、避免生气等,即回避吸烟的机会;④分心:分散注意力,想吸烟时可以通过打电话、饮水、散步、淋浴等活动分散注意力;⑤支持:来自周围人、家人、社会的支持。
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根据行为转变阶段理论,对于一个没有戒烟愿望的人,要改变其吸烟行为,下列哪项干预方法效果更好( )。A.提供具体戒烟方法B.告知吸烟危害和戒烟益处C.进行经济限制D.培养其戒烟意志力E.提出戒烟奖励方案
考题
下列哪项不属于护患沟通技巧( )。A.交谈技巧B.非语言沟通C.开放式提问技巧S
下列哪项不属于护患沟通技巧( )。A.交谈技巧B.非语言沟通C.开放式提问技巧D.行为训练技巧E.沉默技巧
考题
以戒烟为例行为改变阶段模式()。A不打算戒烟—打算戒烟—准备戒烟—戒烟—维持戒烟成果B打算戒烟—准备戒烟—戒烟—维持戒烟成果C不打算戒烟—打算戒烟—戒烟—维持戒烟成果D不打算戒烟—打算戒烟—准备戒烟—戒烟
考题
在某地区健康教育促进项目中开展控烟行动。如果对于没有戒烟愿望的人,要改变其吸烟行为,根据行为转变阶段理论,下列干预方法效果更好的是()。A、提供怎样戒烟的具体方法B、提高他对吸烟危害的认识,产生戒烟愿望C、进行意志力培养D、进行经济限制E、强化戒烟的行为
考题
对于一个没有戒烟愿望的人,要改变他的戒烟行为,根据行为转变阶段理论,效果最好的干预方法是()A、提供戒烟的具体方法B、经济限制C、进行意志力的培养D、个人价值观的强化E、提高共对吸烟危险的认识,产生戒烟愿望
考题
在某地区健康教育促进项目中开展控烟行动如果对于没有戒烟愿望的人,要改变其吸烟行为,根据行为转变阶段理论,下列干预方法效果更好的事()A、提供怎样戒烟的具体方法B、提高他对吸烟危害的认识,产生戒烟愿望C、进行意志力培养D、进行经济限制E、强化戒烟的行为
考题
单选题在某地区健康教育促进项目中开展控烟行动。如果对于没有戒烟愿望的人,要改变其吸烟行为,根据行为转变阶段理论,下列干预方法效果更好的是()。A
提供怎样戒烟的具体方法B
提高他对吸烟危害的认识,产生戒烟愿望C
进行意志力培养D
进行经济限制E
强化戒烟的行为
考题
多选题关于帮助吸烟者戒烟的技巧,下列说法正确的是()A在吸烟者处于犹豫不决阶段时,适用的干预方法是“引发动机式交谈”B对于烟瘾较大且戒断症状较严重者,适用的方法是尼古丁替代疗法C对没有戒烟愿望者给予多次的吸烟危害劝告D对烟瘾大的吸烟者戒烟时产生的痛苦和焦虑可用认知策略E在预防复发阶段,可根据自己情况制定短期和长期行为改变计划
考题
单选题以戒烟为例行为改变阶段模式()。A
不打算戒烟—打算戒烟—准备戒烟—戒烟—维持戒烟成果B
打算戒烟—准备戒烟—戒烟—维持戒烟成果C
不打算戒烟—打算戒烟—戒烟—维持戒烟成果D
不打算戒烟—打算戒烟—准备戒烟—戒烟
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单选题下列选项中,不属于提升文本整体形象技巧的是()A
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行文的技巧D
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