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多选题
传统养生运动的特点,归纳起来,主要有( )。
A
以祖国医学理论指导养生运动
B
注重意守、调息和动形的谐调统一
C
融导引、气功、武术、医理为一体
D
全身协调、浑然一体
E
含胸拔背、气沉丹田
参考答案
参考解析
解析:
传统养生运动的特点,归纳起来,大要有三:①以祖国医学理论指导养生运动。②注重意守、调息和动形的谐调统一。③融引导、气功、武术、医理为一体。
传统养生运动的特点,归纳起来,大要有三:①以祖国医学理论指导养生运动。②注重意守、调息和动形的谐调统一。③融引导、气功、武术、医理为一体。
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考题
中医养生的()法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼,以活动筋骨,调节气息,静心宁神来畅达经络,疏通气血,和调脏腑,达到增强体质,益寿延年的目的。
A.经络保健
B.饮食养生
C.体质调护
D.传统运动
考题
问答题常用的传统养生功法主要有哪些?
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