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单选题
健身锻炼的补水原则是()。
A

少量少次

B

多量少次

C

少量多次


参考答案

参考解析
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考题 简述健身锻炼卫生的原则。

考题 “全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么?

考题 健身锻炼的补水要求,可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。此题为判断题(对,错)。

考题 锻炼者的()可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。A、个人信息B、健身经历C、家族病史信息D、健身目的

考题 国家推行全民健身计划,实施体育(),进行体质监测。A、锻炼项目B、健身方法C、锻炼标准D、健身内容

考题 健身运动锻炼的特点是()

考题 哪些情况不宜进行健身锻炼?

考题 老年人健身锻炼的原则是什么?

考题 心血管病患者健身锻炼原则是什么?

考题 关于老年人健身运动原则的叙述正确的是()A、健身锻炼要循序渐近B、健身锻炼要随心所欲,想做就做C、健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E、运动前做好准备工作,运动后做整理活动

考题 体育锻炼的健身作用是什么?

考题 目前最有效的力量锻炼方法是()A、重力锻炼法B、被动锻炼法C、主动锻炼法D、运用健身器械和杠铃锻炼

考题 人们提高体适能的有效健身方式:()A、有氧锻炼B、无氧锻炼C、力竭锻炼D、有氧锻炼和无氧锻炼

考题 健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。

考题 大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A、运动时空气要新鲜,气温要适宜B、剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C、体育锻炼后的补水原则是少次多量D、从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

考题 健身计划不包括()。A、订阅健康杂志B、工作场所配置健身房C、供员工在工休时间进行锻炼D、举办锻炼课程

考题 健身锻炼卫生的原则包括哪些?

考题 设计自我健身课的锻炼计划(即自我健身锻炼课程表),内容包括哪些?

考题 单选题人们提高体适能的有效健身方式:()A 有氧锻炼B 无氧锻炼C 力竭锻炼D 有氧锻炼和无氧锻炼

考题 多选题关于老年人健身运动原则的叙述正确的是()A健身锻炼要循序渐近B健身锻炼要随心所欲,想做就做C健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量D健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E运动前做好准备工作,运动后做整理活动

考题 判断题健身锻炼的补水要求,可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。A 对B 错

考题 判断题健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。A 对B 错

考题 单选题大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A 运动时空气要新鲜,气温要适宜B 剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C 体育锻炼后的补水原则是少次多量D 从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

考题 单选题健身计划不包括()。A 订阅健康杂志B 工作场所配置健身房C 供员工在工休时间进行锻炼D 举办锻炼课程

考题 单选题国家推行全民健身计划,实施体育(),进行体质监测。A 锻炼项目B 健身方法C 锻炼标准D 健身内容

考题 问答题心血管病患者健身锻炼原则是什么?

考题 问答题老年人健身锻炼的原则是什么?