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题目内容
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单选题
跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备()
A
一步
B
二步
C
三步
D
四步
参考答案
参考解析
解析:
暂无解析
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考题
下列哪种练习可用于纠正跳远练习中“起跳制动过大”错误动作?()A.做加大上板前几步的步幅联系
B.在斜坡跑到上做上坡跑起跳练习
C.反复做降低助跑身体重心练习
D.在斜坡跑道上做下坡跑起跳练习
考题
掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A、助跑时保持匀速,身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
考题
单选题掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A
助跑时保持匀速,身体重心较低B
起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C
腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D
落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
考题
单选题跳远技术的关键是()。A
助跑B
腾空与落地C
助跑和起跳相结合
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