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运动锻炼的基本原则

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考题 运动疗法的基本原则不包括A、小量多次B、循序渐进C、因人而宜D、全面锻炼E、持之以恒
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考题 简述体育锻炼的基本原则？
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考题 不属于气功对武术运动作用的一项是（）A、武术锻炼方向B、传统武术锻炼内容C、武术运动锻炼步骤D、武术运动锻炼方法
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考题 运动锻炼的基本原则
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考题 康复运动按其运动性质可分为几类（）A、主动锻炼B、被动运动C、任务性锻炼D、自然力锻炼
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考题 体育教学必须遵循的基本原则包括（）A、足量运动B、循序渐进C、全面锻炼D、要有准备活动和整理活动E、运动与休息适当交替
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考题 哪个不是治疗骨折的基本原则（）.A、复位B、固定C、消肿止痛D、功能锻炼E、以恢复日常生活活动、工作和运动能力为核心
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考题 老年人体力活动的基本原则包括（）。A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分B、参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中D、运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进E、提倡有组织的集体运动锻炼
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考题 体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。
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考题 一些锻炼的基本原则是不能违反的。比如（）与（）相结合的原则、上下肢均衡发展的原则、超量恢复的原则等等。A、有氧运动；无氧运动B、健美运动；有氧运动C、健身运动；有氧运动
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考题 运动处方的主要内容是锻炼目的、适用人群、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
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考题 身体锻炼的基本原则有（）。A、自觉性原则B、适量运动负荷，循续渐进原则C、持之以恒原则D、自我健康状态评估原则
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考题 体育锻炼的基本原则有哪些？
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考题 要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）。A、懂得体育锻炼的基本原则B、领会体育锻炼的作用C、理解体育锻炼的社会价值D、运动系统的原理
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考题 锻炼运动系统、呼吸系统运动处方是按（）来分类的。A、按锻炼的对象和目的分B、按运动强度分C、按锻炼的器官系统分D、按锻炼场地分
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考题 科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
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考题 一个完整的体育锻炼计划应包括（）。A、时间、运动强度、运动量、动作频率B、锻炼目标、内容、方法、时间C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏
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考题 一些锻炼的基本原则是不能违反的。比如有氧运动与（）相结合的原则、上下肢均衡发展的原则、（）的原则等等。
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考题 在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A、运动量B、运动强度C、运动员D、运动时
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考题 单选题在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A 运动量B 运动强度C 运动员D 运动时
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考题 单选题要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）A 懂得体育锻炼的基本原则B 领会体育锻炼的作用C 理解体育锻炼的社会价值D 运动系统的原理
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考题 单选题不属于气功对武术运动作用的一项是（）A 武术锻炼方向B 传统武术锻炼内容C 武术运动锻炼步骤D 武术运动锻炼方法
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考题 填空题一些锻炼的基本原则是不能违反的。比如有氧运动与（）相结合的原则、上下肢均衡发展的原则、（）的原则等等。
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考题 多选题身体锻炼的基本原则有（）。A自觉性原则B适量运动负荷，循续渐进原则C持之以恒原则D自我健康状态评估原则
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考题 单选题一些锻炼的基本原则是不能违反的。比如（）与（）相结合的原则、上下肢均衡发展的原则、超量恢复的原则等等。A 有氧运动；无氧运动B 健美运动；有氧运动C 健身运动；有氧运动
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考题 判断题体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。A 对B 错
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考题 多选题体育教学必须遵循的基本原则包括（）A足量运动B循序渐进C全面锻炼D要有准备活动和整理活动E运动与休息适当交替
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