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填空题
一般的瑜珈体位法练习加上或大或小的（）等器材为辅助。

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考题 下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习（）A、扭转式B、兔式C、蛇式D、大拜式
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考题 焊缝符号一般由基本符号和指引线组成。必要时还可以加上辅助符号、补充符号和焊缝尺寸符号等。
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考题 在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。
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考题 （）瑜伽体位法不适合女性练习。
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考题 瑜伽练习由呼吸法、体位法和（）三部分组成。A、拉伸B、静坐C、冥想
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考题 我们常把较长的练习加上较短的休息称为（）A、整体练习B、分解练习C、分散练习D、集中练习
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考题 由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。A、空击练习B、点击练习C、喂招练习D、递靶练习
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考题 舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有（）、高压力问题的人。
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考题 一般跳跃是支撑跳跃的辅助练习，有（）、（）和（）等练习形式。
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考题 瑜珈练习是在身心都松驰的情况下完成的，节奏较快。
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考题 健身健美操，按动作风格划分如有（）。A、有氧搏击操、拉丁操、健身球等B、有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C、有氧搏击操、街舞、瑜珈等
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考题 凡在课中用于整队、调队、交换场地、搬运、分发和收回器材等的时间一般均算作（）A、教师指导B、组织措施C、学生练习D、休息
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考题 凡在课中用于整队、调队、交换场地、搬运、分发和收回器材等一般均算作（）时间。A、教师指导B、组织措施C、学生练习D、休息
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考题 （）是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。A、一般性训练练习B、辅助性练习C、专项性训练练习D、比赛练习
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考题 填空题舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有（）、高压力问题的人。
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考题 判断题在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。A 对B 错
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考题 单选题下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习（）A 肩立式B 鱼式C 轮式D 牛头式
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考题 判断题瑜珈练习是在身心都松驰的情况下完成的，节奏较快。A 对B 错
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考题 填空题（）瑜伽体位法不适合女性练习。
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考题 单选题下列哪项说法是错误的是（）A 有氧运动：步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球B 最大心率：200减去你的年龄C 力量锻炼：俯卧撑、器械练习D 伸展运动：练习关节、韧带的柔韧性，比如瑜珈、体操等
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考题 单选题凡在课中用于整队、调队、交换场地、搬运、分发和收回器材等的时间一般均算作（）A 教师指导B 组织措施C 学生练习D 休息
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考题 单选题我们常把较长的练习加上较短的休息称为（）A 整体练习B 分解练习C 分散练习D 集中练习
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考题 填空题一般跳跃是支撑跳跃的辅助练习，有（）、（）和（）等练习形式。
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考题 单选题凡在课中用于整队、调队、交换场地、搬运、分发和收回器材等一般均算作（）时间。A 教师指导B 组织措施C 学生练习D 休息
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