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单选题
以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖为大脑提供能量。()
A

谷物

B

牛奶


参考答案

参考解析
解析: 谷物中含有丰富的B族维生素、膳食纤维、植物蛋白和镁、钾、磷、铁等微量元素,据中国营养学会的相关调查显示,我国居民约40%不吃杂粮,而且膳食中的谷类消费明显下降。实际上,正常人每天需要保证300克~500克的谷物营养摄入量,尤其需要注重早餐的谷物营养摄取。
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考题 一人早餐进食鲜奶200g,晚餐进食牛奶粉25g,食物成分表如下,则此人一日乳类食物的摄入量为( )。食物名称食部能量(kcal/100g)蛋白质(g/100g)脂肪(g/100g)碳水化合物(g/100g)鲜奶1005443.23.4牛奶粉1004842022.749.9A.225gB.275gC.325gD.375g

考题 早餐提供的能量应占三餐总能量的合适比例为A、30%B、20%C、40%D、25%E、35%

考题 脑是依赖葡萄糖作为能量的组织,可快速提供葡萄糖的是A:肌糖原分解为葡萄糖B:肝糖原分解为葡萄糖C:脂肪分解为葡萄糖D:补充氨基酸转化为葡萄糖E:由乳酸合成葡萄糖

考题 以提供能量为主的食物为纯能量食物,包括(  )。A.动植物油 B.淀粉 C.食用糖 D.牛奶 E.高度酒

考题 关于机体各器官物质代谢的叙述哪一项是错误的 A.心脏对葡萄糖的分解以有氧氧化为主 B.通常情况下大脑主要以葡萄糖供能 C.红细胞所需能量主要来自葡萄糖酵解途径 D.肝脏是体内能进行糖异生的唯一器官

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考题 血液中的葡萄糖可以通过血脑屏障为大脑提供能量。

考题 下面哪种食物不是优质蛋白质的重要来源?()A、牛奶B、鱼禽畜瘦肉C、大豆制品D、谷物

考题 在某个地区婴幼儿辅食添加情况的定性食物频率法调查中,其结果描述可以是()A、谷物食物添加率为85%B、谷物食物未添加率为15%C、谷物食物添加量为0.5g/天D、铁摄入量达到RNI的人数比例为70%E、谷物食物平均每次摄入的食物量为0.5g

考题 以提供能量为主的食物为纯能量食物,包括()A、动植物油B、淀粉C、食用糖D、高度酒E、大豆制品

考题 早餐和早点的食物种类()A、谷物、奶、肉B、谷物、蛋、菜、盐、油C、谷物、菜、水果、奶、蛋、油、盐D、谷物、水果、肉、奶、豆、油、盐

考题 早餐提供的能量应占三餐总能量的合适比例为多少?

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考题 自然界中的能量转化非常普遍,“摩擦生热”现象产生的能力转化是。()A、机械能转化为内能B、内能转化为机械能C、重力势能转化为动能D、化学能转化为内能。

考题 合理膳食制度建议每天各餐食物能量分配比例为:()。A、早餐30%,午餐40%,晚餐30%B、早餐25%,午餐45%,晚餐30%C、早餐20%,午餐40%,晚餐40%D、早餐40%,午餐20%,晚餐40%

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考题 多选题以提供能量为主的食物为纯能量食物,包括()A动植物油B淀粉C食用糖D高度酒E大豆制品

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考题 单选题合理膳食制度建议每天各餐食物能量分配比例为:()。A 早餐30%,午餐40%,晚餐30%B 早餐25%,午餐45%,晚餐30%C 早餐20%,午餐40%,晚餐40%D 早餐40%,午餐20%,晚餐40%

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