多选题

睡眠的特征有（　　）。(2004年12月三级真题)

A第一个阶段很容易被外界刺激惊醒

B第二个阶段很难被叫醒

C第三、第四个阶段脑电波从出现△波到大多数是△波

D在四个睡眠阶段之后会出现一个快速眼动的睡眠阶段

解析： 睡眠可以分为四个阶段:①第一阶段的脑电波的频率较低、波幅较小。在这一阶段里，身体放松，呼吸变慢，很容易被外界刺激惊醒；②第二阶段偶尔会出现短暂爆发的，频率高、波幅大的脑电波，叫睡眠锭。这一阶段个体很难被叫醒；③第三阶段的脑电波的频率继续降低，波幅更大，出现△波，有时会出现睡眠锭；④第四阶段的脑电波大多呈现为△波。在这一阶段里，肌肉进一步放松，身体的各项功能指标都会变慢，称为深度睡眠阶段；⑤这四个阶段大约要经过90分钟左右。此后便进入快速眼动睡眠阶段。