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判断题
健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。
A

对

B

错

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考题 练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
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考题 问答题向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有？
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考题 单选题神经根型颈椎病患者牵引时一般应该采用（）A 上肢放松体位B 颈前屈体位C 颈后伸体位D 颈垂直体位E 卧位
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考题 填空题练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
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考题 判断题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。A 对B 错
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