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单选题
影响运动训练效果的因素有()。
A
运动强度、时间、频率
B
遗传因素
C
年龄性别
D
生物节律因素
参考答案
参考解析
解析:
时间、频率和强度是运动训练的三要素。
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考题
单选题保证运动训练顺利进行和提高效果的重要环节是()A
训练评价B
训练计划C
训练目标D
训练方法
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