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三段式中“有氧操”占的百分比是?

A.60%-80%

B.60%-70%

C.60%-90%

D.50%-80%


参考答案和解析
A
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考题 有氧健身操的特点?

考题 拉丁有氧操是将拉丁舞的基本步法与健美操中的操化动作相结合起来的。

考题 踏板操是()健美操。A、器械有氧B、无氧C、有氧

考题 搏击有氧操是从拳击运动中的拳法、姿势、步法等所发展起来的竞技健美操。

考题 编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程,试论述有氧健身操编排的过程。

考题 有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则,针对锻炼者生理和心理。

考题 有氧健身操是各种风格有氧操的基础,其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。

考题 有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。

考题 搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。

考题 健身健美操,按动作风格划分如有()。A、有氧搏击操、拉丁操、健身球等B、有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C、有氧搏击操、街舞、瑜珈等

考题 健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。A、体操B、田径C、武术D、有氧健身操

考题 在有氧操基本步伐中()类动作冲击力最强。

考题 从有氧搏击操中可以得到()的乐趣。A、时尚B、挑战C、舞蹈

考题 瑜伽是一种有氧健身操。

考题 国际上正在流行的不同风格的健美操如:有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等,最大限度地满足了人们不同的需要。

考题 广播操、工间操是有氧健身操。

考题 有氧搏击操属于轻器械健美操。

考题 脑每日正常生理活动所需的能量中由有氧氧化提供的能量占其所需总能量的百分比是()A、15%~25%B、35%~45%C、55%~65%D、70%~80%E、85%~95%

考题 判断题有氧健身操是各种风格有氧操的基础,其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。A 对B 错

考题 判断题拉丁有氧操是将拉丁舞的基本步法与健美操中的操化动作相结合起来的。A 对B 错

考题 单选题踏板操是()健美操。A 器械有氧B 无氧C 有氧

考题 单选题健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。A 体操B 田径C 武术D 有氧健身操

考题 判断题有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。A 对B 错

考题 单选题健身健美操,按动作风格划分如有()。A 有氧搏击操、拉丁操、健身球等B 有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C 有氧搏击操、街舞、瑜珈等

考题 判断题国际上正在流行的不同风格的健美操如:有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等,最大限度地满足了人们不同的需要。A 对B 错

考题 判断题搏击有氧操是从拳击运动中的拳法、姿势、步法等所发展起来的竞技健美操。A 对B 错

考题 判断题搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。A 对B 错

考题 判断题广播操、工间操是有氧健身操。A 对B 错