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8、耐力项目运动员运动时一般持续时间较长，主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量，其中膳食中糖所提供的能量应为总能量的

A．20%~30%

B．40~50%

C．10%-20%

D．60%~70%以上

参考答案和解析
60%~70%以上
更多 “8、耐力项目运动员运动时一般持续时间较长，主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量，其中膳食中糖所提供的能量应为总能量的A．20%~30%B．40~50%C．10%-20%D．60%~70%以上” 相关考题
考题 一般认为，脂肪提供的能量应占总能量的20％～30％，其中饱和脂肪酸提供的能量应占总能量的7％左右。（ ）
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考题 剧烈运动时，骨骼肌能量代谢的主要途径是 ( )A、葡萄糖的有氧氧化B、葡萄糖的无氧酵解C、脂肪酸代谢D、氨基酸代谢E、蛋白质代谢
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考题 下列关于进食的描述,正确的是()。 A.禁食最初数日内机体的能量由脂肪提供B.禁食最初数日内机体的能量由蛋白质提供C.禁食最初数日内机体的能量由糖和蛋白质提供D.禁食最初数日后机体的能量由糖和蛋白质提供E.禁食最初数日后机体的能量由蛋白质提供
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考题 运动员在剧烈运动时，腓肠肌的主要能量来源是A．糖酵解B．糖异生C．糖有氧氧化D．脂肪氧化E．氨基酸分解代谢
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考题 有关葡萄糖代谢的说法，不正确的是A、供氧充足时葡萄糖进行有氧氧化B、供氧不足时葡萄糖进行无氧氧化C、葡萄糖可进行磷酸戊糖代谢D、葡萄糖可合成糖原E、葡萄糖代谢可迅速提供能量的是有氧氧化
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考题 脂肪营养对运动员的特殊作用表现为(　　)。A.为长时间耐力运动提供能量 B.增加食物的色、香、味 C.为控制体重，浓缩食物体积 D.增强饱腹感 E.为力量性运动提供能量
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考题 耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为(　　)。A.占总能量的16％～20％ B.占总能量的15％～16％ C.占总能量的12％～14％ D.占总能量的10％～14％ E.占总能量的11％～12％
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考题 我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在（）。A、15%以上B、10%以下C、5%以下D、20%以上
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考题 脂肪营养对运动员的特殊作用表现为（）A、增强饱腹感B、增加食物的色、香、味C、为长时间耐力运动提供能量D、为力量性运动提供能量E、为控制体重，浓缩食物体积
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考题 耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为（）A、占总能量的12％～14％B、占总能量的11％～12％C、占总能量的16％～20％D、占总能量的10％～14％E、占总能量的15％～16％
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考题 在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）A、25％～35％B、30％～35％C、55％左右D、12％～14％E、40％～50％
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考题 耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）。A、25％～35％B、30％～35％C、55％左右D、12％～14％E、40％～50％
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考题 脂肪被称为是体内的“燃料库”，是人体能量的重要来源，所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。
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考题 运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力，糖在体内进行有氧代谢分解为（），同时释放能量。A、碳水化合物和能量B、二氧化碳和能量C、二氧化碳和水
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考题 提供成熟红细胞能量的主要代谢途径是（）A、磷酸戊糖途径B、脂肪酸β氧化C、2，3-DPG支路D、糖酵解E、糖的有氧氧化
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考题 糖是机体唯一能在无氧和有氧条件下分解代谢提供能量的物质。
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考题 大强度运动持续10秒至30秒时，主要由（）途径提供能量供运动肌收缩利用。A、糖异生B、糖酵解C、糖有氧氧化D、脂肪有氧氧化
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考题 大强度运动持续30秒至90秒时，主要由（）提供能量供运动肌收缩利用。A、糖异生B、糖酵解C、糖有氧氧化D、脂肪有氧氧化
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考题 在马拉松长跑中，运动员骨骼肌纤维所消耗的能量主要来自：（）A、葡萄糖的有氧分解B、磷酸肌酸的水解C、葡萄糖的酵解D、脂肪酸的氧化
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考题 单选题运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力，糖在体内进行有氧代谢分解为（），同时释放能量。A 碳水化合物和能量B 二氧化碳和能量C 二氧化碳和水
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考题 多选题肿瘤组织的糖代谢特点包括（　）A主要以无氧糖酵解获取能量B主要以有氧糖氧化获取能量C糖异生关键酶活性降低D己糖激酶、磷酸果糖激酶和丙酮酸激酶活性增加E糖代谢过程中的中间产物主要被氧化而获取能量
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考题 单选题在马拉松长跑中，运动员骨骼肌纤维所消耗的能量主要来自：（）A 葡萄糖的有氧分解B 磷酸肌酸的水解C 葡萄糖的酵解D 脂肪酸的氧化
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考题 单选题耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为（　　）。A 占总能量的12％～14％B 占总能量的11％～12％C 占总能量的16％～20％D 占总能量的10％～14％E 占总能量的15％～16％
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考题 判断题糖是机体唯一能在无氧和有氧条件下分解代谢提供能量的物质。A 对B 错
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考题 单选题脂肪营养对运动员的特殊作用表现为（）。A 增强饱腹感B 增加食物的色、香、味C 为长时间耐力运动提供能量D 为力量性运动提供能量E 为控制体重，浓缩食物体积
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考题 单选题剧烈运动时，骨骼肌能量代谢的主要途径是（）A 葡萄糖的有氧氧化B 葡萄糖的无氧酵解C 脂肪酸代谢D 氨基酸代谢E 蛋白质代谢
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考题 单选题大强度运动持续30秒至90秒时，主要由（）提供能量供运动肌收缩利用。A 糖异生B 糖酵解C 糖有氧氧化D 脂肪有氧氧化
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考题 单选题大强度运动持续10秒至30秒时，主要由（）途径提供能量供运动肌收缩利用。A 糖异生B 糖酵解C 糖有氧氧化D 脂肪有氧氧化
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