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腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法:负重体侧屈,负重转体,侧卧举腿,单(双)屈膝仰卧转体起坐,斜板仰卧转体起坐,跪膝重锤侧收腹下拉,()。

  • A、转盘
  • B、弯举
  • C、半蹲
  • D、卧推

参考答案

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考题 腹直肌上固定的练习是()A.仰卧举腿B.仰卧屈体C.平板支撑D.器械屈体

考题 使躯干前屈的肌肉主要是A、腹直肌B、腹内斜肌C、腹外斜肌D、腹横肌E、髂腰肌

考题 腹壁肌在侧壁上由内至外有下列各层( )。A.腹直肌、腹横肌、腹斜肌B.腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌C.腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌D.膈肌、腹横肌、腹斜肌E.腹膜、膈肌、斜肌

考题 下列肌肉中具有脊柱侧屈功能是()。 A、腹外斜肌B、腹内斜肌C、腹横肌D、腰方肌

考题 牛腹腔侧壁肌由内向外依次为( )A.肠肌、腹横肌、腹斜肌B.腹直肌、腹横肌、腹斜肌C.腹直肌、腹斜肌、腹横肌D.腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌E.腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌

考题 躯干侧屈动作的目标肌肉是______。A.腹外斜肌B.腹直肌C.腹内斜肌D.骼腰肌

考题 组成腹股沟管的肌肉是( ) A、腹直肌与腹横肌B、腹内斜肌与腹直肌C、腹外斜肌与腹直肌D、腹横肌与腹内斜肌E、腹内斜肌与腹外斜肌

考题 构成腹壁肌的4层肌肉自浅至深依次为A、腹外斜肌 腹横肌 腹内斜肌 腹直肌B、腹外斜肌 腹内斜肌 腹横肌 腹直肌C、腹外斜肌 腹直肌 腹内斜肌 腹横肌D、腹外斜肌 腹内斜肌 腹直肌 腹横肌E、腹横肌 腹外斜肌 腹内斜肌 腹直肌

考题 发展肱二头肌力量可采用的练习法是( ) A.负重垂举 B.负重深蹲 C.悬垂举腿 D.俯卧撑

考题 负重直臂侧举练习主要发展下列哪一肌肉的力量? ( )。A. 肱肌 B. 腹直肌 C. 三角肌 D. 竖脊肌

考题 躯干侧屈动作的目标肌肉是()A、腹外斜肌B、腹直肌C、腹内斜肌D、骼腰肌

考题 腹前外侧壁的肌肉的层次,由浅入深依次为()。A、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌B、腹外斜肌、腹横肌、腹内斜肌C、腹直肌、腹横肌D、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌

考题 ()练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。A、立姿负重腿弯举B、坐姿负重腿屈伸C、立姿负重提踵

考题 直角悬垂举腿主要适用于发展以下哪块肌肉群()A、大腿肌B、腹直肌C、腹内斜肌肉D、腹外斜肌

考题 负重转体的重点锻炼部位有()A、外斜肌B、斜方肌和外斜肌C、外斜肌和腹内斜肌D、斜方肌和腹内斜肌

考题 发展肱二头肌力量可采用的练习方法是()。A、负重垂举B、负重深蹲C、悬垂举腿D、俯卧撑

考题 腹股沟镰( )A、由腹直肌构成B、由腹内斜肌和腹外斜肌构成C、由腹外斜肌构成D、由腹外斜肌和腹横肌构成E、由腹内斜肌和腹横肌构成

考题 单选题()练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。A 立姿负重腿弯举B 坐姿负重腿屈伸C 立姿负重提踵

考题 单选题构成腹壁肌的4层肌肉自浅至深依次为()A 腹外斜肌腹横肌腹内斜肌腹直肌B 腹外斜肌腹内斜肌腹横肌腹直肌C 腹外斜肌腹直肌腹内斜肌腹横肌D 腹外斜肌腹内斜肌腹直肌腹横肌E 腹横肌腹外斜肌腹内斜肌腹直肌

考题 单选题负重转体的重点锻炼部位有()A 外斜肌B 斜方肌和外斜肌C 外斜肌和腹内斜肌D 斜方肌和腹内斜肌

考题 单选题使脊柱同侧屈对侧回旋的腹肌是()A 腹内斜肌B 腹横肌C 腹直肌D 腹外斜肌

考题 单选题直角悬垂举腿主要适用于发展以下哪块肌肉群()A 大腿肌B 腹直肌C 腹内斜肌肉D 腹外斜肌

考题 单选题投手榴弹时,使脊柱向同侧转的肌肉是()A 同侧的腹内斜肌和腹外斜肌B 腹直肌和腹外斜肌C 同侧的腹内斜肌和对侧的腹外斜肌D 腹直肌和腹横肌

考题 单选题腹壁肌解剖由内至外为(  )。A 腹直肌、腹横肌、腹斜肌B 腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌C 腹横肌、腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌D 膈肌、腹横肌、腹斜肌E 腹膜、膈肌、斜肌

考题 单选题发展肱二头肌力量可采用的练习方法是()。A 负重垂举B 负重深蹲C 悬垂举腿D 俯卧撑

考题 单选题腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法:负重体侧屈,负重转体,侧卧举腿,单(双)屈膝仰卧转体起坐,斜板仰卧转体起坐,跪膝重锤侧收腹下拉,()。A 转盘B 弯举C 半蹲D 卧推

考题 单选题组成腹股沟管的肌肉是()A 腹直肌与腹横肌B 腹内斜肌与腹直肌C 腹外斜肌与腹直肌D 腹横肌与腹内斜肌E 腹内斜肌与腹外斜肌