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运动负荷增加的四种基本形式是()。
参考答案
参考解析
略
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考题
活动平板试验中Bruce方案是A、同时增加速度和坡度来增加运动强度B、运动起始负荷低,每级负荷增量均为安静代谢量的1倍C、依靠增加坡度来增加运动负荷,速度固定D、通过增加速度或坡度来实现,不同时增加速度和坡度E、只增加速度,不增强坡度而来增加运动强度
考题
单选题运动中血压的异常反应不包括()。A
收缩压随运动负荷的增加逐步升高B
收缩压随运动负荷的增加逐步降低C
收缩压保持不变D
最高收缩压小于140mmHgE
舒张压随运动负荷的增加逐步增加
考题
问答题在运动训练实践中应怎样增加运动负荷?增加负荷的基本形式有哪几种?
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