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运动过程中人体机能状态变化可分为几个阶段？
参考答案
参考解析
略
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考题
关于人体机能变化描述正确的是？（）A、赛前状态与准备活动是参加正式比赛或运动训练前身体机能提前动员的两个相同阶段B、在中低训练强度下，长时间运动中以无氧酵解供能为主，乳酸和氧亏产生多C、生理“极点”与“第二次呼吸”是人体在进入工作状态过程中先后出现的两种截然不同的的生理反应
考题
单选题长时间运动中，心血管和呼吸系统开始稳定工作时，被称为“第一拐点”；当出现疲劳时，被称为“第二拐点”，关于这两个概念描述错误的是？（）A
人体在持续较长时间的运动过程中，心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点B
当运动达到第一拐点时，人体各项机能均处于一种相对稳定的“高原平台”状态C
到达第二拐点时，人体机能的有氧供能可以满足机体对能量的需求
考题
单选题在体育教学中为达到增强体质的目的，在贯彻适宜运动负荷原则时，必须遵循人体机能适应性变化规律，把下次课的运动负荷安排在上次课后的（）A
复原阶段；B
超量恢复阶段；C
相对恢复阶段；D
工作阶段。
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