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歌唱的平衡练习是指通过练习控制气息，达到声带与声音的动态平衡。
参考答案和解析
B
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考题
喉功能过强与音调反常的矫治，最有效的是A、声带休息，禁声或少说话B、咀嚼发声疗法C、反复练习屏气动作，使声带紧闭、胸腔固定，同时发声D、建立胸腹式混合呼吸方式，练习控制呼气能力，使呼气慢而均匀，呼气期延长E、以上都不对
考题
以下有关平衡练习的描述中，哪一项是正确的A．健康人的平衡处于下意识维持状态，而患者的平衡练习则为有意识、随意地控制B．平衡练习不仅适用于神经疾患患者，也适用于下肢骨折或手术后患者C．静态平衡主要依靠肌肉相互协调的等张收缩维持平衡D．平衡练习中，首先应保持躯干处于稳定位置E．动态平衡练习即在行走过程中进行的平衡练习
考题
喉功能过强与音调反常的矫治，最有效的是A.声带休息，禁声或少说话
B.建立胸腹式混合呼吸方式，练习控制呼气能力，使呼气慢而均匀，呼气期延长
C.以上都不对
D.反复练习屏气动作，使声带紧闭、胸腔固定，同时发声
E.咀嚼发声疗法
考题
有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
考题
瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。A、脂肪平衡和控制能B、平衡C、协调性D、平衡能力和灵活性
考题
判断题徒手练习包括手臂和腿的基本练习、基本步伐与舞蹈步练习、摆动和绕环练习、躯干弯曲练习、波浪练习、平衡练习、转体练习、跳跃练习、弹性和松弛练习及近似技巧动作练习等，这些练习可以朝各个方向去完成。A
对B
错
考题
单选题（）通过有规律的平衡、力量、柔韧、核心、心肺功能五大部分的练习，其主要练习目的是调节身体的平衡和控制能力，是一种最安全、有效的塑身练习。A
搏击操B
拉丁健美操C
街舞D
瑜伽
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