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灵敏素质应该避免在疲劳的情况下进行锻炼。
参考答案和解析
身体发出了需要进行营养补充的信号
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考题
慢性阻塞性肺疾病患者的康复治疗注意事项不包括A、方案个体化B、循序渐进,持之以恒C、环境适宜,避免在风沙、粉尘、寒冷、炎热、嘈杂的环境锻炼D、锻炼时如果出现疲劳、乏力、头晕等症状,可休息后再锻炼E、训练适度,避免过度换气综合征
考题
为了预防晕厥的发生,应该注意()。⑴在参加锻炼前要进行体格检查;⑵平时要加强体育锻炼;⑶疾跑后不要马上站立不动;⑷举重练习时应避免过度憋气A、⑴-⑷正确B、⑵-⑷正确C、⑴-⑶正确D、⑴、⑶、⑷正确
考题
单选题机体在局部疲劳时更适合发展运动员的()。A
爆发力B
最大力量C
灵敏素质D
耐力
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