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老年人运动时主观用力评分（RPE）应控制在12~13级别内

参考答案和解析
对
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考题 主观用力程度分级是根据运动者自我感觉用力程度衡量相对运动水平的半定量指标。一般症状限制性运动试验要求达到A、17～19分B、11～13分C、15～17分D、10～12分E、13～15分
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考题 患者RPE15级提示A.轻微用力B.轻度用力C.中度用力D.明显用力E.极度用力
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考题 运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是A、疲劳法B、靶心率法C、潮气量法D、代谢当量(METs)法E、用力记分(RPE)法
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考题 用于患者主观用力程度的Borg自觉劳累分级评估以下叙述中正确的是 ( )A、用力的感受与氧消耗无关B、运动训练的靶范围为11～13C、用力的感受与心率呈反比关系D、Borg量表只用以指导有氧运动训练E、运动训练的靶范围为16～17
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考题 设计无领导小组讨论评分表时，评分指标应控制在()以内。A:5个 B:10个 C:30个 D:40个
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考题 主观用力程度分级是根据运动者自我感觉用力程度衡量相对运动水平的半定量指标。一般症状限制性运动试验要求达到(　　)。A.17～19分 B.11～13分 C.15～17分 D.10～12分 E.13～15分
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考题 极度用力对应的RPE数值为A.15 B.16 C.17 D.18 E.19
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考题 冠心病运动试验中量化患者主观用力程度的指标（　）
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考题 透析患者的血红蛋白应控制在哪个范围内为宜：（）A、9～10g/LB、11～12g/LC、12～13g/L
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考题 当一个人自我感知运动强度为疲惫感时，按照RPE量表推算，属哪一级别？（）A、9～10级B、3～4级C、5～6级D、7～8级
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考题 老年人洗澡时，洗澡水温应控制在多少度？
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考题 运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是（）A、疲劳法B、靶心率法C、潮气量法D、代谢当量（METs）法E、用力记分（RPE.法
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考题 中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是（）A、5～6B、7～8C、9～10D、11～12E、13～14
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考题 到2017年，全国公共供水管网漏损率控制在（）以内；到2020年，控制在（）以内。A、12%；10%B、13%；14%C、12%；13%D、11%；12%
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考题 稻谷安全贮藏含水量应控制在（）。A、11%-12%B、13%-14%C、5%-10%D、15%
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考题 对于工业锅炉的锅水ＰＨ值应控制在（）为宜。A、6——9B、3——4C、12——13D、10——12
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考题 与重量训练中的RM无关为（）A、100%-1RepMaxB、运动强度负荷C、RPE-主观感觉运动强度D、动作选择E、反复次数
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考题 RPE方法依靠运动实践者在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度。
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考题 陆地撤离时，应控制在（）内，水上撤离时，应控制在（）内。A、130秒、9分钟B、9分钟、13分钟C、100秒、13分钟D、90秒、13分钟
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考题 单选题用于患者主观用力程度的Borg自觉劳累分级评估中，以下叙述中正确的是（）A 用力的感受与氧消耗无关B 运动训练的靶范围为11～13C 用力的感受与心率成反比关系D Borg量表只用以指导有氧运动训练E Borg量表只用以指导无氧运动训练
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考题 单选题下列关于冠心病Ⅱ期康复方案叙述错误的是（　　）。A 活动强度为40%～50%B 活动时主观用力计分RPE不超过13～15C 上肢超过心脏水平的活动应避免或减少D 一般活动仍需医务人员监测E 每周需要门诊随访一次
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考题 单选题透析患者的血红蛋白应控制在哪个范围内为宜：（）A 9～10g/LB 11～12g/LC 12～13g/L
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考题 多选题高血压患者参加运动时应特别注意（　　）。A运动时特别是在用力时，应避免憋气B服用β受体阻断剂时，应采用RPE（运动量表）判断运动强度C要注意运动与降压药的协同作用，注意预防低血压D运动只是高血压治疗的一部分，须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥E所有高血压患者均可照常参加运动
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考题 单选题Borg评分11-13分，自我感知的用力程度是：（）。A 很轻B 轻C 有点用力D 用力E 很用力
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考题 单选题患者RPE7级提示（）A 轻微用力B 轻度用力C 中度用力D 明显用力E 极度用力
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考题 单选题主观用力程度分级是根据运动者自我感觉用力程度衡量相对运动水平的半定量指标。一般症状限制性运动试验要求达到（　　）。A 17～19分B 11～13分C 15～17分D 10～12分E 13～15分
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考题 单选题关于主观用力程度的分级，错误的是（　　）。A 7分：轻微用力B 11分：轻度用力C 13分：中度用力D 15分：非常用力E 19分：极度用力
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考题 单选题中等强度的身体活动自我感知运动强度（RPE）分级为（　　）。A 6～9级B 10～13级C 11～14级D 12～16级E 14～18级
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