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当机体运动时间少于30min时，能量供给主要依靠？

A．糖

B．脂肪

C．蛋白质

D．都不对

参考答案和解析
糖
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考题 有氧运动中达到靶心率的运动时间不应少于A、5～10minB、10～15minC、15～20minD、20～25minE、25～30min
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考题 当训练时间小于30min或长于30min时，各主要以什么方式供能？( )A、糖，脂肪B、脂肪，糖C、糖，类脂D、糖，磷脂E、脂肪，脂肪
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考题 无氧运动的定义是A、人体运动时吸入氧量不能满足人体活动的氧耗量，机体以无氧代谢供能B、人体运动时处于氧气缺乏的环境中，机体供能不足C、人体运动时血红蛋白缺乏氧气结合，机体产生能量的速度减慢D、人体运动时有氧代谢小于无氧代谢，机体能量供给不足E、人体运动时无氧代谢大于有氧代谢，机体能量供给严重不足
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考题 脂肪代谢叙述错误的是A、亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B、当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C、当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D、耐力运动可以预防和治疗肥胖E、耐力运动可以使血浆HDL浓度降低，LDL和VLDL浓度升高
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考题 有氧训练中达到靶心率的运动时间不应少于A、10minB、15minC、20minD、25minE、30min
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考题 某食品中的蛋白质的INQ值大于1,表示该食品蛋白质的供给量( )。 A、高于能量供给B、低于能量供给C、与能量供给量平衡D、高于机体需要
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考题 当体内糖类供给不足时，机体产生葡萄糖主要依靠( )。A.维生素A B.钙 C.乙醇 D.叶酸 E.蛋白质
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考题 在强度大和时间较短运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。
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考题 （）系统是（）活动能量的主要来源，当人体剧烈活动达10s以上时，所需的能量主要靠（）供给。（）系统适合中等强度作业的供能需求。
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考题 当外边界有充分能量供给时，在经过很长时间后，不稳定渗流趋于稳定渗流。
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考题 排烟风机在280℃时连续工作时间不能少于30min。
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考题 当体内糖类供给不足时，机体产生葡萄糖主要依靠（）A、蛋白质B、维生素AC、叶酸D、乙醇E、钙
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考题 某食物中钙的INQ值小于1表示（）A、食物钙的供给量高于能量供给B、食物钙的供给量低于能量供给C、食物钙的供给量等于能量供给D、食物钙的供给量高于机体所需E、食物钙的供给量低于机体所需
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考题 从能量平衡的观点看，当供给电弧的能量大于或等于电弧消耗的能量时，电弧熄灭。
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考题 在没有外部供给能量的条件下，形核功依靠液体本身存在的（）来供给。
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考题 蛋白质的主要生理功能有构成机体、修补组织、调节生理功能和供给能量。
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考题 参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时，能量（）由有氧代谢系统供给。A、全部B、少部分C、大部分
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考题 （）是指当氧供应充足，由糖分、脂肪充分氧化分解以满足运动所需能量时，人体长时间运动的能力。
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考题 运动时肌糖原是重要的能量物质，当运动时间同为一小时，则肌糖原的消耗量完全由运动强度决定。
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考题 运动时肌糖原是重要能量物质，当运动时间同为1小时，则肌糖原的消耗量完全由运动强度决定。
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考题 单选题某食物中钙的INQ值小于1表示（）A 食物钙的供给量高于能量供给B 食物钙的供给量低于能量供给C 食物钙的供给量等于能量供给D 食物钙的供给量高于机体所需E 食物钙的供给量低于机体所需
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考题 单选题当训练时间小于30min或长于30min时，各主要以什么方式供能（）A 糖，脂肪B 脂肪，糖C 糖，类脂D 糖，磷脂E 脂肪，脂肪
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考题 单选题某食品中的蛋白质的INQ值大于1，表示该食品蛋白质的供给量（）。A 高于能量供给B 低于能量供给C 与能量供给量平衡D 高于机体需要
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考题 判断题运动时肌糖原是重要能量物质，当运动时间同为1小时，则肌糖原的消耗量完全由运动强度决定。A 对B 错
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考题 填空题（）系统是（）活动能量的主要来源，当人体剧烈活动达10s以上时，所需的能量主要靠（）供给。（）系统适合中等强度作业的供能需求。
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考题 单选题当体内糖类供给不足时，机体产生葡萄糖主要依靠（）。A 蛋白质B 维生素AC 叶酸D 乙醇E 钙
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考题 单选题脂肪代谢叙述错误的是（）A 亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B 当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C 当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D 耐力运动可以预防和治疗肥胖E 耐力运动可以使血浆HDL浓度降低，LDL和VLDL浓度升高
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考题 判断题排烟风机在280℃时连续工作时间不能少于30min。A 对B 错
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