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由高处跳下时，用脚跟落地或屈膝缓冲不够，都会易造成腿部、腰部或内脏震伤。

参考答案和解析
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考题 下列哪种情况不易发生跟腱断裂？( )A、高处跳下，前足着地B、高处跳下，足跟着地C、突然剧烈奔跑或跳跃D、足极度背屈，跟后遭重物打击E、跟腱处遭锐器切割
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考题 滑雪时落地时屈膝有什么好处()。 A、保护膝关节B、有助于对身体的缓冲C、吸收地面产生的冲击力
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考题 最易导致内脏出血的是A．扭伤B．擦伤C．切割伤D．裂伤E．爆震伤
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考题 冲击波作用于人体造成的损伤称为冲击伤或爆震伤，一般所指冲击波作用的“靶器官”是A.听器B.眼C.喉头D.肺E.腹内脏器
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考题 离心式压缩机进气阀开度不够、滤芯太脏或结冰、进气通道堵塞、入口气源减少或切断都会造成（）不足。
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考题 健美操的“落地技术”为由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌，然后迅速屈膝一伸髋缓冲。
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考题 下列损伤的处理，不正确的是（）A、火器伤应尽早施行清创术，争取一期缝合B、挤压伤的患者需观察其尿量C、爆震伤可造成患者内脏损伤，应做多方面检查D、扭伤患者早期不可按摩伤处E、刺伤易并发厌氧菌感染，宜用3%过氧化氢换药
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考题 气门弹簧在低速作用时，易产生谐震，而造成密合不良或断裂的情形.
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考题 高处坠落人员发生昏迷、伤及内脏、骨折及大量失血，应采取如下措施（）A、如有出血现象，急救车未到前，现场采取止血措施B、立即联系120急救车或距现场最近的医院，并说明伤情C、如确认人员已死亡，立即保护现场D、注意搬运时的保护，对昏迷、可能伤及脊椎、内脏或伤情不详者一律用担架或平板，禁止用搂、抱、背等方式运输伤员
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考题 下列对健美操的基本技术的描述不正确的是（）A、落地缓冲由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌B、半蹲时，身体前倾，臀部向后C、身体控制为自然挺拔，头部稍稍昂起
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考题 “踏步”落地时，由前脚掌过渡到后脚跟，两臂伸直前后自然摆动。
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考题 “迈步后屈膝”时，后屈腿的脚跟不必靠近臀部。
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考题 开合跳落地时的技术要领是（）A、直膝、全脚掌落地缓冲B、屈膝、全脚掌落地缓冲C、从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲
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考题 多人技巧造型时，一般上面的人由高处跳下，下面的人让开。
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考题 当人体从高处或器械上跌落时，可采用（）的方法缓冲着地A、屈臂B、屈膝C、屈髋D、以上都对
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考题 做跳跃动作时腿的要求是：（）A、直膝落地B、屈膝缓冲C、直腿绷脚尖落地
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考题 当人体从高处或器械上跌落时，可以怎么做来进行自我保护（）。A、可屈臂、屈膝、屈髋等缓冲着地B、用手臂支撑防止胸部直接撞击地面C、尽可能增大着地的受力面积D、可顺势做滚翻或滚动
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考题 分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是（）。
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考题 减肥护理中，用拿法按摩腿部时，双手应扣于（）上侧，虎口相对。A、大腿B、小腿C、腘窝D、脚跟
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考题 高处作业时，应使用安全带，其正确的使用方法是系在（）。A、头部B、腿部C、臀部D、腰部
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考题 单选题开合跳落地时的技术要领是（）A 直膝、全脚掌落地缓冲B 屈膝、全脚掌落地缓冲C 从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲
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考题 填空题分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是（）。
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考题 多选题高处坠落人员发生昏迷、伤及内脏、骨折及大量失血，应采取如下措施（）A如有出血现象，急救车未到前，现场采取止血措施B立即联系120急救车或距现场最近的医院，并说明伤情C如确认人员已死亡，立即保护现场D注意搬运时的保护，对昏迷、可能伤及脊椎、内脏或伤情不详者一律用担架或平板，禁止用搂、抱、背等方式运输伤员
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考题 判断题健美操的“落地技术”为由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌，然后迅速屈膝一伸髋缓冲。A 对B 错
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考题 单选题下列对健美操的基本技术的描述不正确的是（）A 落地缓冲由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌B 半蹲时，身体前倾，臀部向后C 身体控制为自然挺拔，头部稍稍昂起
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考题 单选题做跳跃动作时腿的要求是：（）A 直膝落地B 屈膝缓冲C 直腿绷脚尖落地
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考题 填空题熔体温度过高或保温时间过长或冷却强度不够都会造成（）的现象。
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考题 单选题下列哪项是正确的跑步姿势（）A 前脚掌先着地或整个脚同时着地B 脚落地时的膝关节挺直C 用小腿肌肉跃起身体D 尽量用脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌
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