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判断题
在进行减脂锻炼时，间歇时间不要做一些徒手或轻器械锻炼，如跳绳、跑跳锻炼等。
A

对

B

错

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考题 在进行减脂锻炼时，间歇时间不要做一些徒手或轻器械锻炼，如跳绳、跑跳锻炼等。
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考题 健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操以及各种自抗力动作。运动器械丰富多样，如：（）、哑铃、重锤拉力器、（）以及其它轻重器械或特制的器械等。
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考题 判断题健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼，如徒手健美操、形体操及各种自抗力动作。A 对B 错
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考题 判断题间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法A 对B 错
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考题 多选题幼儿园户外体育活动的内容包括（）。A利用环境和大型设施的锻炼活动（楼梯、操场、农村的自然环境）B利用大中小型专业体育器械的锻炼活动（攀登架、跳绳、沙袋）C利用各种替代性器械或自制器械的锻炼活动（轮胎、高跷）D各类体育游戏
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考题 填空题（）是徒手体操、轻器械体操锻炼的宗旨。
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考题 判断题做完热身运动后，还应进行一些专项锻炼。如：轻量组数的热身活动、伸展活动等。A 对B 错
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考题 多选题正确的体育锻炼方法包括（）等。A技术锻炼法B战术锻炼法C重复锻炼法D间歇锻炼法
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考题 判断题健美运动是一项通过徒手或各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼。A 对B 错
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考题 判断题利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。A 对B 错
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