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多选题
一般来说,谷物和薯类主要提供( )。
A
碳水化合物
B
蛋白质
C
脂肪
D
膳食纤维
E
B族维生素
参考答案
参考解析
解析:
每类食物为机体提供的营养素不同。一般来说,谷类及薯类主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
每类食物为机体提供的营养素不同。一般来说,谷类及薯类主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
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考题
单选题建议成人每天摄入的谷薯类食物中,全谷物和杂豆类为( )。A
30~50gB
50~100gC
50~150gD
100~200gE
250~400g
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