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单选题
运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状,此时为维持血糖水平和体液平衡,喝()最好。
A
可乐
B
白开水
C
牛奶
D
豆浆
参考答案
参考解析
解析:
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考题
做运动可以使我们的身体更健康。运动中出现口渴、饥饿、头晕等症状,多是由体内血糖下降以及水与电解质丢失造成的。为维持血糖水平和体液平衡,喝( )最好。A.功能饮料B.白开水C.牛奶D.豆浆
考题
人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐,这主要是因为体内的酸碱平衡不能正常维持,体液偏酸而使疲劳症状加重。此时应该多食用:A.鸡、鱼、肉B.牛奶、豆制品、蔬菜水果C.巧克力D.可乐
考题
做运动可以使我们的身体更健康,运动中出现口渴、饥饿、头晕等症状,多是由体内血糖下降以及水与电解质丢失造成的。为维持血糖水平和体液平衡,喝()最好.A、功能饮料B、白开水C、牛奶D、豆浆
考题
单选题如有需要,可在踏板操练习前半小时补充适量水分,最好是饮用()A
碳酸饮料B
牛奶或豆浆C
白开水
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