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应对考试焦虑应进行（）自我调节。

  • A、转移注意力，努力使自己的注意力转移到如何做好应试准备上
  • B、做好应试准备，包括知识准备、心理准备
  • C、稳定情绪，有意识地使身体各部位的肌肉放松
  • D、不接触与考试有关的资讯

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