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刘先生，34岁，公务员，体态正常，吸烟（每天10支左右），经常大量饮酒。去年单位体检时发现血压偏高，140/96mmHg，未见其它异常。近几天感觉头胀、头痛，睡眠不好，多次测量血压为140-150/80-90mmHg。其母60岁时发生脑梗塞。刘先生的危险分层是（）。
- A、很高危
- B、高危
- C、中危
- D、低危
- E、不能确定
参考答案
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考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：1.如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是（）。A.健康信念模式B.行为改变阶段理论C.人为模式D.PREBEDE模式理论E.7P理论F.自我效能理论G.知信行理论2.采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好？（）A.送他宣传海报B.发送手机信息C.发放宣传折页D.看宣传栏E.发放小册子F.发DVD3.针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括（）。A.减轻心理压力B.平衡膳食C.辞职换个工作D.限制饮酒E.实施戒烟计划F.按时作息G.增加运动4.刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有（）。A.他的父亲抽烟B.男性C.大学时期的室友抽烟D.工作压力大E.公司里的同事吸烟F.中晚餐应酬多G.广告和电视影响5.针对刘先生的膳食指导内容是（）。A.减少烹调油用量B.少盐，每天不超过5克C.多吃蔬菜水果和薯类D.尽量多吃主食E.食物多样化F.适量吃鱼肉禽肉蛋G.限量饮酒6.可以为刘先生选择的运动内容是（）。A.上班途中步行一段时间B.击剑运动C.有氧耐力运动D.肌力训练E.拳击F.柔韧性练习G.一百米短跑
考题
刘先生，55岁，患2型糖尿病多年，体态肥胖，"三多一少"症状明显，血糖偏高。饮食控制、口服降糖药效果均不理想。刘先生向你咨询，宜建议他A、减少主食量B、接受运动疗法C、静脉滴注胰岛素D、增加降糖药剂量E、测血酮和尿酮有关刘先生自我保健措施中哪项是错误的A、少吃粗纤维食物B、定时测血糖、尿糖C、保持情绪稳定D、经常温水洗脚E、戒烟、忌酒
考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第3问：针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括A.减轻心理压力
B.平衡膳食
C.辞职换个工作
D.限制饮酒
E.实施戒烟计划
F.按时作息
G.增加运动
考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包儿。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题提示。
可以为刘先生选择的运动内容是( )。A.上班途中步行一段时间
B.游泳
C.有氧耐力运动
D.肌力训练
E.拳击
F.柔韧性练习
G.一百米短跑
考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第7问：与刘先生进行面对面交流时应掌握的沟通技巧包括A.注意他的反馈
B.说话的技巧
C.提问的技巧
D.经常打断对方的讲话
E.应用体态语言
F.观察他的反应
G.倾听的技巧
考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第1问如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是。A.健康信念模式
B.行为改变阶段理论
C.人为模式
D.PREBEDE模式理论
E.7P理论
F.自我效能理论
G.知信行理论
考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第5问：针对刘先生的膳食指导内容是A.减少烹调油用量
B.少盐，每天不超过5克
C.多吃蔬菜水果和薯类
D.尽量多吃主食
E.食物多样化
F.适量吃鱼肉禽肉蛋
G.限量饮酒
考题
某男士，38岁，办公室职员，身高175cm，体重88公斤，吸烟，烟龄15年，每天吸一包左右，经常在外就餐，血压、血脂、血糖、血尿酸等检测结果目前都正常。
按照身高体重情况，该男士体重属于A.体重过低
B.消瘦
C.正常
D.超重
E.肥胖
考题
李先生，45岁，公务员，吸烟25年，每天一包以上，不喝酒，平时口味较重，喜食肉类，运动较少，喜欢熬夜，最近体检结果如下，BMI24.5，多次测量血压，收缩压在140~150mmHg，舒张压在90左右，空腹血糖正常，血脂检查低密度脂蛋白胆固醇较高。其母亲因为患有糖尿病和高血压多年已去世，父亲因肺心病于三年前去世。
第5问与李先生进行面对面交流时应掌握的沟通技巧包括。A.注意他的反馈
B.说话的技巧
C.提问的技巧
D.经常打断对方的讲话
E.应用体态语言
F.观察他的反应
G.倾听的技巧
考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第4问：刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有A.他的父亲抽烟
B.男性
C.大学时期的室友抽烟
D.工作压力大
E.公司里的同事吸烟
F.中晚餐应酬多
G.广告和电视影响
考题
刘先生, 33岁,是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃，中晚餐应酬多,经常饮酒。每天抽烟一 包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题。
采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好
A.发放传单
B.发送手机信息
C.看宣传栏
D.发放小册子
E.组织播放DVD
考题
王先生，男，63岁，A型血，考古学者，每天吸烟10支以上，经常吃腌制饮食，每天蔬菜水果摄入300g，体重72kg，身高180Cm。曾有慢性胃部疾病史，母亲死于直肠癌。
黄先生需要干预的生活方式危险因素是( )。
A.血压和饮酒
B.精神压力大
C.膳食和吸烟
D.睡眠不足
E.体力活动
考题
李先生，33岁，程序员，每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐多为快餐，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现：心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请为李先生解答以下题。
刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有A.工作压力大
B.大学时期的室友抽烟
C.公司里的同事吸烟
D.他的父亲抽烟
E.广告和电视影响
F.中晚餐应酬
G.因为是男性
考题
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包儿。工作时间已经作为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题。
针对刘先生的膳食指导内容是( )。
A.减少烹调油用量
B.少盐，每天不超过5克
C.多吃蔬菜水果和薯类
D.尽量多吃主食
E.食物多样化
F.适量吃鱼肉鱼禽肉蛋
G.限量饮酒
考题
某男士，38岁，办公室职员，身高175cm，体重88公斤，吸烟，烟龄15年，每天吸一包左右，经常在外就餐，血压、血脂、血糖、血尿酸等检测结果目前都正常。
该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为的A.人格因素
B.社会环境因素
C.社会心理因素
D.文化因素
E.遗传因素
考题
刘先生。55岁。患2型糖尿多年。体态肥胖，“三多一少”症状不明显，血糖偏高。一食控制、口服降糖药效果均不理想。
有关刘先生自我保健措施中哪项错误A.定时测血糖、尿糖
B.保持情绪稳定
C.经常温水洗脚
D.戒烟、忌酒
E.少吃粗纤维食物
考题
什么是被动吸烟者？（）A、在会场开会、饮食店吃饭或在公共交通工具上有人在周边吸烟，邻近者是被动吸烟者B、家庭中有人经常吸烟，不吸烟者就是被动吸烟者C、吸入吸烟者喷出的烟雾，每天达15分钟以上，称为被动吸烟者
考题
单选题刘先生，55岁，患Ⅱ型糖尿病多年，体态肥胖，"三多一少"症不明显，血糖偏高。饮食控制、口服降糖药效果均不理想。有关刘先生自我保健措施中哪项错误（）。A
定时测血糖、尿糖B
保持情绪稳定C
经常温水洗脚D
戒烟、忌酒E
少吃粗纤维食物
考题
单选题刘先生，34岁，公务员，体态正常，吸烟（每天10支左右），经常大量饮酒。去年单位体检时发现血压偏高，140/96mmHg，未见其它异常。近几天感觉头胀、头痛，睡眠不好，多次测量血压为140-150/80-90mmHg。其母60岁时发生脑梗塞。刘先生的危险分层是（）。A
很高危B
高危C
中危D
低危E
不能确定
考题
多选题下列关于戒烟的益处，说法正确的是（ ）。A停止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋向正常B停止吸烟36小时左右，肺功能改善30%C停止吸烟48小时左右，肺活量开始增加D停止吸烟1年后，患癌症的概率会大大降低E停止吸烟72小时左右，肺功能改善30%F停止吸烟1～9个月内，肺内纤毛重生，控制黏液的能力增加G停止吸烟12小时左右，心脏病的发作概率减少
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