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压力和()是社会适应的大敌,它挫伤我们生活的热情、工作的积极性,让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。
- A、焦虑感受
- B、快乐感
- C、轻松感
参考答案
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_____:所谓时间管理就是有效地应用资源,包括时间。时间管理能使我们提高工作效率,从容地应对工作和生活。_____:一个心理健康的人不否定自己情绪的存在,而且会给它一个适当的空间允许自己有负面的情绪。只要我们能成为情绪的主人,不是完全让它左右我们的思想和行为,就可以善用情绪的价值和功能。_____:压力管理是让你面对压力,怎么去缓解压力,更愉快、更有效地工作。更愉快、更健康地生活。_____:一个人的职场竞争力取决于两个方面,硬件、软件。"A-压力管理;B-时间管理;C–提升职场竞争力;D-情绪管理;
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考题
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